Před 10 měsíci756 zhlédnutíPilates Reformer je všestranné fitness zariadenie, ktoré má svoje korene na začiatku 20. storočia, keď Joseph Pilates vyvinul metódu Pilates. Spočiatku bo...
24. 3. 20224 478 zhlédnutí#pilates #brisnisvaly #zada #pater #posilovani #protazeniOn-line lekce Pilates v roce 2022: Lekce budu zveřejňovat každé pondělí a čtvrtek. Pošlete 110 K...
28. 11. 202210 tis. zhlédnutíWe all know now just how important a strong core is to cycling, and a great way to work on it is through pilates. Manon is back with another pilates session,..
22. 2. 20232 053 zhlédnutíWatch Lauren Hovik teach Brandon Gamble a fun, Pilates for men stretch Mat Class.If you’d like to visit Brandon’s studio go to: https://www.basipilatestacoma...
23. 11. 202110 tis. zhlédnutíBody and mindCentrum univerzitního sportuFakulta sportovních studiíMasarykova univerzitahttps://www.fsps.muni.cz/cusTvůrce: Video s příběhemhttps://www.video...
30. 6. 202111 tis. zhlédnutíA series elephant exercises on the Align-Pilates reformer. Follow along with this video by Align-Pilates X Mbodies to build up your confidence on the reforme...
28. 6. 20218 326 zhlédnutíTato lekce Pilates je ideální na ty dny, kdy nemáte moc času a přitom si chcete procvičit během jedné lekce celé tělo. Nepotřebujete žádné pomůcky, jen podlo...
Před 4 měsíci254 zhlédnutíLaura demonstrates 4 of her favourite exercise choices to prep for a workout when your body needs a pre Pilates warm up. Sometimes improving movement and st...