30. 5. 20221 800 zhlédnutíO tchaj-ťi (tajči, taiji) je známé, že pomáhá s rovnováhou, koordinací, krevním oběhem, lepším držením těla atd. podobně jako čchi-kung nebo jóga. Pokud se c...
23. 12. 20196 300 zhlédnutíV naší zemi stále ještě řada lidí neví, co je tchaj-ťičchüan (tajči-čuan, tai chi chuan, taijiquan) a jak jim může být prospěšné. A mezi těmi, kdo o tchaj-ť...
12. 3. 2020449 zhlédnutíStále více lidí přichází na to, že je tajči (taiji, tai chi, tchaj-ťi) velmi prospěšné. Někteří však stále ještě netuší, co vlastně znamená název tchaj-ťi čc...
17. 3. 20211 013 zhlédnutíTchaj-ťičchüan 40 forem stylu Jang (yang taijiquan 40) je středně dlouhá sestava tajči. Cvičíme ji pomalým tempem s důrazem na uvolněnost paží a práci boků...
10. 4. 2020338 zhlédnutíTi, kdo se zajímají o tajči (tchaj-ťi, taiji, tai-chi), ať už pro jeho pozitivní vliv na naše zdraví, kvůli vnitřní rovnováze nebo kvůli sebeobraně, jen zříd...
25. 3. 20204 876 zhlédnutí24 forem je asi nejpopulárnější sestava (tchao-lu) Jangova stylu tchaj-ťičchüan (tajči, tai chi, taiji). Vyznačuje se velkými kruhovými pohyby a plynulým po...