4. 8. 201910 tis. zhlédnutíAhojVítám tě u mého dalšího cvičícího videa a tentokrát i zároveň u sprnové výzvy. Doufám, že se do ní zapojíš. Tento workout na pas má 10min a stačí ti pou...
25. 4. 2021722 tis. zhlédnutíLEG Workout | 10MIN | Lower Body For Soccer PlayersLive Workout Session focused on legs. No Equipment necessary and not much space needed. Take breaks whene...
30. 1. 20239 029 zhlédnutíDon't have time for a full workout or just starting out on your fitness journey? Try my 10-minute express workout that will work your abdominals and make you...
29. 10. 20201 281 zhlédnutíKardiovaskulární cvičení je jednou z klíčových složek, které by nikdy neměly být vynechány z vašeho fitness plánu! - Zlepšuje stav vašeho srdce. Vaše srdce j...
Před 8 měsíci231 tis. zhlédnutí10min morning workout that you can do in your Pyjamas! Roll out of bed with this full body, no equipment, no jumping at home workout! Download THE Madfi...
24. 4. 2022476 tis. zhlédnutíLET'S Build THAT CORE with this intense 10min ab workout, targeting your entire core! 45 seconds of work followed by 15 seconds of rest, make sure to keep t...
Před 6 měsíci234 tis. zhlédnutíStart your free 14-day trial of my fitness & food app: https://apps.apple.com/nl/app/gainsbybrains-fitness-food/id6446317499Let's dive into our 10-minute ab ...
1. 5. 202010 tis. zhlédnutíAhojVítám tě u mého dalšího cvičícího videa, tentokrát už u květnové výzvy, která bude na celé tělo a toto další video bude zaměřené na břicho, 10min břicho...