Před 9 měsíci4 192 zhlédnutíLoraine goes through an intermediate Pilates Reformer Workout for the whole body. This workout is performed by Mbodies on the Align-Pilates A8-Pro Reformer. ...
Před 4 měsíci4 040 zhlédnutíWelcome to #Fabletics21! Embark on an invigorating Pilates journey with @camisophia4010 in our latest YouTube video, "Pilates Full Body Workout"! Dur...
3. 8. 202297 zhlédnutíHi Lovelies, Thanks for coming back to my channel. So excited about this video! While Kegels are one of the go to moves for strengthening one's pelvic floor ...
29. 8. 2011189 tis. zhlédnutíPlease enjoy the Pilates Tower Class Sampler filmed at our studio. The Pilates Tower offers a terrific way to get a whole body workout using the Pilates equi...
Před měsícem74 tis. zhlédnutíEasily one of the best 15 minute pilates booty workout to sculpt and tone your glutes that you can find. This class blends toning exercises, yoga postures ...
11. 3. 202127 tis. zhlédnutíTato lekce je vhodná pro začátečníky nebo po náročném dni, kdy jste celý den seděli nebo stáli. Jemné cvičení kombinuje protažení, uvolnění a posilování celé...
15. 11. 20221,268 mil. zhlédnutíThis model pilates booty workout challenge will help you lift, shape and sculpt your butt. It's an intense 8 minute at home pilates butt workout with pilates...
Před 4 měsíci146 zhlédnutíPozývam vás 16.1. o 19.00 na webinár zdarma: Úspešný Pilates Začiatočník, kde si ukážeme všetky tipy, cviky, ktoré môžete cvičiť potom sami doma. Tí, ktorí s...