17. 8. 2022456 tis. zhlédnutíToday we're talking all things Pilates! Pilates is quite the craze right now but what's actually true about all the claims people are making about Pilates. Y...
30. 6. 202110 tis. zhlédnutíA series elephant exercises on the Align-Pilates reformer. Follow along with this video by Align-Pilates X Mbodies to build up your confidence on the reforme...
24. 3. 20224 431 zhlédnutí#pilates #brisnisvaly #zada #pater #posilovani #protazeniOn-line lekce Pilates v roce 2022: Lekce budu zveřejňovat každé pondělí a čtvrtek. Pošlete 110 K...
22. 2. 20231 971 zhlédnutíWatch Lauren Hovik teach Brandon Gamble a fun, Pilates for men stretch Mat Class.If you’d like to visit Brandon’s studio go to: https://www.basipilatestacoma...
13. 4. 2021Lekce pilates pro začátečníky pod vedením Heleny Čechurové vás nabije energií. Po krátkém úvodním zahřátí prohřejete a posílíte svaly celého těla. Připravte si k ruce stoličku nebo využijte gauč.
20. 4. 202110 tis. zhlédnutíAk hľadáte pokojné, ale efektívne cvičenie, ktorým spevníte telo a zbavíte sa bolestí, pilates vás osloví. Nestačí vám táto ukážka a chcete celý tréning na d...
Před 10 měsíci2 662 zhlédnutíDo you know what REAL Pilates is? We’re clearing up the misconceptions around Pilates. Lesley Logan is myth-busting what people Think about Pilates vs. the T...
27. 8. 20201 554 zhlédnutíFollow along with In Studio Director Kate Kernaghan for a shortened Pilates class that gets your whole body moving. Get moving with In Studio and try a class...
28. 11. 202210 tis. zhlédnutíWe all know now just how important a strong core is to cycling, and a great way to work on it is through pilates. Manon is back with another pilates session,..