Strečink - Prsní svalstvo, velký sval zádový a ramena - YouTube
9. 12. 20192 756 zhlédnutíVe videu se dozvíš, jak si protáhnout prsní svalstvo, velký sval zádový a ramena! Řekneme ti, kdy cvik, který ukážeme ve videu zařadit a jaké mohou být časté...
Cviky na záda - posilování a protahování, aby oblast zad…
20. 2. 2022Záda bolí, když jsou mezilopatkové svaly ochablé a naopak svaly v oblasti bederní páteře přetížené. Naučte se posilovat široký sval zádový, mezilopatkové svaly a jak zpevnit a posílit svaly podél celé páteře s využitím činek i s vlastní…
Jak si správně posílit zádové svalstvo? - YouTube
28. 8. 201320 tis. zhlédnutíDnes si posílíme zádové, resp. mezilopatkové svaly. Ten, kdo bude cvičit správně, tak bude časem chodit krásně rovně, alespoň to slibuje Marek Dawidko. Cvičí...
Jak posílit zádové svaly? - YouTube
12. 7. 20131 961 zhlédnutíDnes má pro nás Marek Dawidko další tip na cvik, který je velmi jednoduchý a zvládne jej úplně každý. Cvičíme v lehu (to sice v zaměstnání dělat nejde, ale j...
Posilování zádového a mezilopatkového svalstva - YouTube
28. 11. 202072 zhlédnutíPár cviků na posílení zádového a mezilopatkového svalstva.hudba: https://www.bensound.comSleduj Atletický klub Olomouc:https://www.instagram.com/atletika_olo...
Posílení zádových svalů - YouTube
5. 9. 20137 622 zhlédnutíJde o modifikovaný cvik, který jsme už zkoušeli. Cvičíme vsedě, tělo vzpřímené, předpažíme a provádíme přítahy rukou. Cvičení je určené k protažení mezi-lopa...
Aku zádový postřikovač 16l, 12V, 12Ah Gardetech - YouTube
2. 5. 20202 366 zhlédnutíAku zádový postřikovač od firmy Gardetech je snadno použitelný přístroj, který je vynikající alternativou k ručním nebo benzínovým postřikovačům. Baterie, kt...
Jak připravit hovězí roštěnou v šesti jednoduchých krocích.
Před 5 měsíciHovězí roštěnou dělíme na vysoký a nízký roštěnec. Jedná se o dlouhý zádový sval, který je za života dobytka málo namáhaný. Proto je maso jemné, křehké a libové. Obsahuje minimum tuku a když se správně upeče, je šťavnatou delikatesou.
Posilujeme zádové svalstvo - Idnes.tv
22. 6. 2009Aby vás záda nebolela, je třeba posilovat zádové svalstvo. Tipy,..
Cvičení se Snídaní: Jak posílit zádové svalstvo a paže pomocí…
4. 8. 2021Jak se dají efektivně využít posilovací gumy? Jak při cvičení správně dýchat? Inspirujte se Bárou Voštovou ve Snídaní s Novou a naučte se, jak zpevnit zádové svalstvo a paže prostřednictvím lehké sestavy cviků.
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3490/6373,3487/6366,3391/6200,3492/6377