22. 6. 202048 tis. zhlédnutíMasáž zad jako důležitá součást péče o ležícího pacienta. Uvolňuje svalové napětí, podporuje krevní oběh a je prevencí vzniku proleženin.
7. 9. 201528 tis. zhlédnutíVíce informací hledejte na: http://www.eureko.czPostup indikace tejpu:1) Kotvu I tapu nalepte bez napětí v neutrální pozici svalu v místě jeho začátku na pří...
2. 11. 202111 tis. zhlédnutíBaňkování je metoda z čínské medicíny a během několika minut vám uvolní ztuhlé svaly a odstraní bolesti. Řekněte stop bolesti zad s tímto inovativním zařízen...
16. 8. 20217 348 zhlédnutíVěděli jste, že tři dvacetiminituvé masáže sníží bolest zad až o 57%?Nauč se správně masírovat. Je to jednodušší, než si teď myslíš!1 Hmat Efloráž2 Hmat...
14. 3. 202345 tis. zhlédnutíBolesti v oblasti beder (LBP) je celosvětově nejčastější příčinou disability a tento problém roste společně s rostoucí populací. Většina těchto bolestí nesou...
21. 6. 202116 tis. zhlédnutíNejlepší cviky pro posílení spodních zad s parádně vysvětlenou technikou a nejčastějšími chybami od Jirky Vacka. Nauč se správně cviky provádět a posuň tak s...
14. 6. 202126 tis. zhlédnutíNejlepší cviky na záda s parádně vysvětlenou technikou od Jirky Vacka. Nauč se správně cviky provádět a posuň tak svůj progress dál: Rozklikni: To nejlepší ...
2. 4. 2018206 tis. zhlédnutíPokud Vám bolesti v zádech ztrpčují život, zařaďte si tuhle sestavu ideálně každý den. Spolu s půlhodinovou procházkou, srovnaným postavením v sedě a dostate...