Pětiminutovka - účinné a snadné protažení celých zad - YouTube
2. 4. 2021112 zhlédnutíPotřebujete se během pracovní doby rychle a efektivně protáhnout?Cviky v tomto videu jsou zaměřené na protažení celých zad. Stačí mít podložku a trochu místa...
Hyperlordóza-základní cviky - YouTube
6. 6. 202117 tis. zhlédnutíPokud je zvýšená bederní lordóza váš problém, dozvíte se v tomhle videu co posílit, co protáhnout, zkrátka jak se prohnutých zad zbavit. Je to běh na dlouhou...
Jak protáhnout kabel chráničkou / husím krkem /. - YouTube
22. 5. 202121 tis. zhlédnutíProtáhnout, či chcete-li prostrčit kabel chráničkou tedy husím krkem, není nic složitého ani nákladného.
Vstaň a dej tělu pohyb co má smysl - Židle a overball…
2. 5. 20204 681 zhlédnutíNaučte se Jak se na židli protáhnout, Jak uvolnit kyčelní klouby, páteř a ramena, Jak zpevnit střed těla a Jak si i na židli dobře zacvičit třeba i v kancel...
5 Cviků JAK SE Protáhnout A Zahřát / Skate WARM-UP W/ Tomas…
26. 4. 20204 125 zhlédnutíZamakal jsem a vychází tento týden 2. video! Už těch dotazů bylo tolik, že jsem musel natočit video. Najdete v něm jak se před skateboardingem protáhnout ...
3. Cviky na protažení rukou a zápěstí - YouTube
26. 3. 2023229 zhlédnutíMáte bolavé zápěstí? Potřebujete uvolnit přetížené ruce? Ukážu vám cviky přímo zaměřené na ruce - Jak ruce snadno a efektivně protáhnout. Jak se při cvičení ...
Přední Stehno O ZEM S Expandérem -JAK SI Správně Protáhnout…
Před 6 měsíci133 zhlédnutíCviky NA NOHY - Přední Stehno O ZEM S Expandérem -JAK SI Správně Protáhnout Přední Stehna - JAK SI Uvolnit Přední Stehna A Zbavit SE Bolesti Kolen #záda #pav...
Jak si správně protáhnout prsty - YouTube
3. 3. 201628 tis. zhlédnutíRob nám v tomto díle ukáže jeho cvičení na protahování svalů na ruce.
Cviky NA ZÁDA - JAK SI Správně Protáhnout Bedra A ZÁDA #záda…
Před 5 měsíci653 zhlédnutíCviky NA ZÁDA - JAK SI Správně Protáhnout Bedra A ZÁDA - Uvolnění ZAD#záda #pavlamodra #zada #modrafyzioknihovna #streching #trenink #fyzioterapie #pohyb #kr...
Základní cviky na špičkách - YouTube
21. 12. 20208 083 zhlédnutíŠpičky jsme si už zavázali a trénink může začít. Ukážeme si, jak správně špičky prošlápnout i jak si v nich pořádně protáhnout nárty a dostaneme se i na rele...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3435/6266,3433/6257,3443/6298,3446/6310