6timinutové protažení - YouTube
Před 9 měsíci134 zhlédnutíKrátké protažení v sedě na podložce, ideální na to, když nemáte moc času.Dá se využít i jako začátek hodiny před Vaší oblíbenou praxí.#joga #zada #krk #bole...
#96 Cvičení DOMA - 10 nejlepších cviků na Protažení Celého TĚLA…
25. 10. 20206 461 zhlédnutíChceš se Dostat DO Formy a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?• https://www.svalydoma.cz •• https://www.patreon.com/svalydoma ••V tomhle videu...
Důkladné protažení dolních končetin - YouTube
9. 2. 20174 034 zhlédnutíČásti videa: 0:00 - Protažení svalu na zadní straně nohou 4:22 - Protažení svalů na zadní a zevní straně nohou8:23 - Protažení a aktivace svalů na zadní stra...
Kompletní funkční protažení celého těla (nejen po tréninku…
Před 2 měsíci2 383 zhlédnutíTohle úžasně příjemné protažení celého těla inspirované jógou pro zdravé klouby, zlepšení flexibility, relax namožených svalů i příval energie pro celé Tvé t...
Jógové cvičení pro protažení chodidel - YouTube
20. 3. 2019264 zhlédnutíV sedu na patách s nádechem zvedněte pánev, přejděte na špičky chodidel S výdechem pomalu dosedněte na paty. Ucítíte protažení chodidel, které by zpočátku mo...
Pětiminutovka - účinné a snadné protažení celých zad - YouTube
2. 4. 2021112 zhlédnutíPotřebujete se během pracovní doby rychle a efektivně protáhnout?Cviky v tomto videu jsou zaměřené na protažení celých zad. Stačí mít podložku a trochu místa...
Jednoduchá jóga - líné protažení | Stream
Před 10 měsíciNěkdy máme chuť se protáhnout, ale zároveň nechceme jít do těch velkých pohybů. A jestli to máte stejně, jako já právě teď, tak pojďme společně najít takové líné protažení. Ať už ráno nebo někdy během dne, podle toho kdy se to hodí.
Protažení na každý den, prevence bolestí zad - YouTube
27. 8. 20192 093 zhlédnutíZvolte jednoduché krátké cvičení pro protažení celého těla po dlouhém pracovním dni. I když se nám často nechce, tak by krátké cvičení mělo patřit do každého...
Jóga Ženy : Gravidjóga. Úvodní protažení v sedě. - YouTube
27. 10. 202072 zhlédnutíProtažení paží, nohou, hlavy a krátké zahřátí páteře před dalším cvičením. Toto protažení si mohou zacvičit nejen těhotné jogínky. Můžete ho cvičit i v sedě ...
JAK Uvolnit Ramena - nejlepší Cviky na protažení a posílení…
26. 2. 20234 528 zhlédnutíJAK Uvolnit Ramena - nejlepší Cviky na protažení a posílení Ramen #pohyb #rameno #fyzioterapieBolí tě rameno zepředu?Přetížený přední delt (musculus deltoid...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3483/6358,3488/6368,3487/6367