5 nejlepších cviků pro pevný Zadek | technika - YouTube
2. 5. 201871 tis. zhlédnutíDřep je král cviků (nejen) na zadek, to je známá věc. O jaké další cviky ho ale ve svém tréninku doplnit, abys byla se svým zadečkem spokojenější už za krátk...
7 Nejhorších Cviků PRO Budování Svalů - YouTube
Před 8 měsíci29 tis. zhlédnutíDneska tu mám pro vás 7 cviků, které spousta lidí cvičí s cílem budovat svalovou hmotu nebo sílu, ačkoliv minimálně pro tyto účely, nejsou dané cviky optimál...
5 cviků, které v posilovně neděláte (ale měli byste…
31. 7. 201912 tis. zhlédnutíV dnešním videu si představíme 5 skvělých cviků, které v posilovně zatím neděláte Fitness magazín, kterému můžeš věřit https://www.svetfitness.cz*****...
5 nejlepších cviků pro trénink ramen - YouTube
2. 10. 202028 tis. zhlédnutíOblíbené cviky na ramena našeho Jendy, které by neměly chybět ve tvém tréninku. #zijuFitnessem---Naše kurzy najdeš na https://www.fitnessinstitut.czVzděl...
TOP 5 cviků na biceps - YouTube
22. 5. 202210 tis. zhlédnutíV tomhle videu si ukážeme mých TOP 5 cviků na biceps, tyhle cviky zajistí maximální růst bicepsu. Jaký cvik je pro vás ten nejlepší? Pokud se ti video líbilo...
8 efektivních cviků pro štíhlé a tvarované paže | Ladylab.cz…
14. 1. 2019196 tis. zhlédnutíMáme pro tebe 8 nejefektivnějších cviků, které ti pomohou docílit štíhlých a krásně tvarovaných rukou a paží. Cvič pravidelně s činkami nebo s lahvemi vody, ...
Korekce úklonu při výhřezu ploténky - YouTube
19. 12. 2016182 tis. zhlédnutíCvičení při vyhřezlé ploténce. Pokud si nejste jisti na kterou stranu máte ploténku vyhřezlou, navštivte fyzioterapeuta. Podobný cvik můžete znát také pod ná...
Pět tibeťanů - cviky pro pružnost a omlazení. www.tancimzivotem…
23. 4. 2015314 tis. zhlédnutíPět cviků, které vám zajistí pružnost a mládí. Instruktážní ukázka všech 5 cviků v praxi. Krátké video ze školení. Sestava vhodná pro denní cvičení . 5 cvik...
Pět vašich nejoblíbenějších cviků a co na nich děláte špatně…
21. 3. 2023Jsou cviky, které byste nejraději dělali od rána do večera. Nebo alespoň každý trénink. Ale ne všechny jsou ideální pro začátečníky a tak super, jak si myslíte. Rozebereme si proto pět vašich nejoblíbenějších cviků, jejich nejčastější chyby…
Posilování - 7 top cviků pro každého cycklistu - YouTube
11. 6. 201910 tis. zhlédnutíKe správnému strečinku patří i správné a vhodně zvolené cviky na posilování. Cviky provádějte pravidelně třikrát týdně zejména v zimním období a během sezony...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3492/6377,3487/6365