13. 11. 201921 tis. zhlédnutíNejčastější badmintonové chyby – Postavení na příjmu4. díl nového seriálu pro badmintonové začátečníky s trenérem Michalem Světničkou---Správně podávat bek...
19. 12. 2021527 zhlédnutíCviky od Utukutu zaměřené na plnohodnotné posilování svalů středu těla, které jsou rozhodujícím faktorem pro správný pohyb těla jako celku. Díky pevnému stře...
23. 1. 2018128 zhlédnutíStřelecké cvičení, hráč skáče na trampolíně již ve střeleckém postavení, tedy s vytočeným ramenem nestřelecké paže. Doskok vždy na žíněnku či matraci. Po stř...