17. 2. 202357 tis. zhlédnutíNevíš jak se zlepšit, co sám pilovat na svahu nebo jaké cviky jsou nejlepší? Tak vyzkoušej tyhle top cvičení, které ti v tom určitě pomohou. Počasí nám u toh...
12. 3. 202138 tis. zhlédnutíDnes jsem vybral TOP 6 cviků na břišní svaly podle jednoho z nejlepších fotbalistů všech dob, Cristiana Ronalda! Pokud se ti video líbilo nezapomeň dát LIKE!..
12. 1. 2017290 zhlédnutíUdržovat se fit dokážeš i bez posilovny. Stačí ti vyběhnout ven nebo můžeš klidně zůstat i doma.V dnešní ukázce najdeš další sestavu o 5 cvicích, které ti st...
26. 11. 201411 tis. zhlédnutí5.dílSouhrn cviků k dosažení plného rozsahu pohybu v kolenním kloubu před operací předního zkříženého vazu. Jedná se o cviky mobilizační i stabilizační, zamě...
14. 2. 202186 zhlédnutíDneska jsem si pro vás připravil Top 5 nejlepších cviků na ramena s jednoručkama dejte like odběr ze zvonečkem aby ti neuniklo žádný video každou neděli nové...