16. 4. 201510 tis. zhlédnutíKorekce sedu na gymnastickém míči "Gymball". Jedná se o techniku správného dynamického sedu.Správné provedení:- posaďte se na gymnastický míč- začněte klopit...
10. 8. 20179 435 zhlédnutíDisciplína leh-sed pro přijímací zkoušku z fyzické zdatnosti pro uchazeče o vojenské studium na Univerzitě obrany.Chceš se stát studentem vojenské vysoké ško...