Správná rozcvička zahřeje a protáhne svaly před posilováním
Před 6 měsíci164 zhlédnutíJednou z častých chyb při posilování je to, že zatěžujeme nedostatečně zahřáté svaly. Proto si dnes ukážeme, jak se před posilováním rozcvičit, a předejít tím nepříjemným zraněním.
Správná rozcvička zahřeje a protáhne svaly před posilováním
Před 2 měsíci242 zhlédnutíJednou z častých chyb při posilování je to, že zatěžujeme nedostatečně zahřáté svaly. Proto si dnes ukážeme, jak se před posilováním rozcvičit, a předejít tím nepříjemným zraněním.
Správná rozcvička zahřeje a protáhne svaly před posilováním
Před 6 měsíci164 zhlédnutíJednou z častých chyb při posilování je to, že zatěžujeme nedostatečně zahřáté svaly. Proto si dnes ukážeme, jak se před posilováním rozcvičit, a předejít tím nepříjemným zraněním.
Jak vyrobit misku na drobnosti | Chytře na - YouTube
29. 9. 2020273 tis. zhlédnutíZase jste zapomněli na narozeniny tety z Brna? Můžete to jednoduše vyřešit tím, že jí upečete misku na drobnosti. ↓INFO V Popisku↓00:00 Jak vyrobit misku na ...
Narozeninová oslava podle Westwing - YouTube
10. 8. 201993 zhlédnutíNarozeniny jsou jen jednou za rok! A to je dobrý důvod k tomu vyzdobit si svátečně celý byt! I drobnosti jako koktejlové deštníčky, elegantní ubrousky, konfe...
Snažíte se zhubnout cvičením? Pozor na tyto časté chyby!
Před 2 měsíci304 zhlédnutíSnaha zhubnout je jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí. Jak ale posilovat tak, abychom svému zdraví víc neublížili, než prospěli? Základem je zahřátí svalů před cvičením, jak se správně rozcvičit se dozvíte v tomto bonusovém videu…
Jak se správně starat o myčku a co do ní nikdy nedávat
Před 2 měsíci859 zhlédnutíO tom, jaké nádobí patří do myčky a jaké ne, panuje spoustu mýtů. Tak si to s Pavlínou Štefanovou pěkně utřídíme. Proč do myčky nestrkat nože nebo dřevěná prkénka? A jak se o tak záslužnou pomocnici v kuchyni starat?
Jak se správně starat o myčku a co do ní nikdy nedávat
Před 5 měsíci779 zhlédnutíO tom, jaké nádobí patří do myčky a jaké ne, panuje spoustu mýtů. Tak si to s Pavlínou Štefanovou pěkně utřídíme. Proč do myčky nestrkat nože nebo dřevěná prkénka? A jak se o tak záslužnou pomocnici v kuchyni starat?
Letkis, nebo „letkiss"? - YouTube
10. 2. 20129 626 zhlédnutíLetkis, nebo „letkiss"?M. Knappová[Drobnosti]Pravopisné potíže tohoto názvu nám pomůže vyřešit jeho zajímavá historie. Jde o název společenského tance, který...
Správná rozcvička zahřeje a protáhne svaly před posilováním
Před 2 měsíci164 zhlédnutíJednou z častých chyb při posilování je to, že zatěžujeme nedostatečně zahřáté svaly. Proto si dnes ukážeme, jak se před posilováním rozcvičit, a předejít tím nepříjemným zraněním.
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3483/6358,3446/6311