11 účinných cviků na zadní stranu stehen - YouTube
2. 8. 20181 992 zhlédnutíWebové stránky: http://ironwarriors.cz/Radek Vašík | Facebook: http://bit.ly/2ylVXX2 | Instagram: http://bit.ly/2hEZkPuIron Warriors | Facebook: http://bit.l...
6 efektivních cviků pro zpevnění zad a paží | 20 minut…
15. 12. 201962 tis. zhlédnutíPotřebuješ zpevnit bolavá záda a k tomu posílit ruce? Naše nová krásná trenérka Ester ti ukáže, jak efektivně zpevnit celá záda i povadlé paže. Je to makačka...
Pár cviků s posilovací gumou - YouTube
8. 6. 20152 789 zhlédnutíVideo slouží jako ukázka s několika cviky s posilovací gumou.Web: www.fitros.czJedno odpoledne v posilovně jsem trochu improvizoval, vzal mobil a začal točit...
Cviky PRO ŽENY - Přítahy NA Kladce Vsedě (Veslování) - YouTube
24. 5. 20161 221 zhlédnutíPodrobný popis správného provedení cviku najdete na tomto odkazu http://www.fitnesstrenerbrno.cz/cviky/pritahy-na-kladce-vsede-veslovani/Další cviky jsou zde...
Top 5 nejlepších cviků na ploché břicho - YouTube
3. 9. 201729 tis. zhlédnutíKrátké, ale intenzivní. Začněte touhle serií a postupně si počet opakování přidávejte. Dbejte na přilepená záda na zemi, důležité!! jinak se prohnete, bedra ...
Vypracujte si předloktí jak hrdina z akčních filmů | Cvičení…
26. 10. 2021Někdy se nám může zdát, že nám to předloktí trošku zaostává. A to obzvlášť, pokud cvičíme doma s omezeným vybavením. Díky těmto jednoduchým tipům to ale můžete jednoduše napravit!
Spalování tuků | 5 cviků začni HNED | [Cvičení] - YouTube
12. 1. 2017290 zhlédnutíUdržovat se fit dokážeš i bez posilovny. Stačí ti vyběhnout ven nebo můžeš klidně zůstat i doma.V dnešní ukázce najdeš další sestavu o 5 cvicích, které ti st...
Top 5 nejlepších cviků na ramena s jednoručkama - YouTube
14. 2. 202186 zhlédnutíDneska jsem si pro vás připravil Top 5 nejlepších cviků na ramena s jednoručkama dejte like odběr ze zvonečkem aby ti neuniklo žádný video každou neděli nové...
Břišní Svaly trénink - 5 cviků - YouTube
29. 7. 20159 545 zhlédnutíTrénink břišních svalů. Posílíte celé břicho. Sleduj trénink a další stovky videí přehledně na fitness webu http://svetcviku.cz/cviky na břicho, brucho, bruš...
Korte trénink - názorná ukázka cviků - YouTube
3. 4. 201411 tis. zhlédnutíUkázka cviků a jejich správná technika u Korte tréninku. Jedná se o velmi účinný silově objemový trénink 3x týdně, založený na třech základních cvicích s vol...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3435/6265,3443/6298