2. 7. 201968 tis. zhlédnutíV dnešním díle naučné série jsme se podívali na téma, které je velice důležité, ale moc se o něm nemluví.. Jak, kdy a v jaké formě užívat vitamíny a minerály...
21. 6. 20228 267 zhlédnutíDnes si řekneme kompletní informace o creatinu a zda ho mohou užívat také ženy ve své suplementaci. Kreatin je nejvíce prozkoumaný suplement s jasně prokázan...
21. 5. 20213 631 zhlédnutíFilip Říha stojí za projekty jako Freshbedýnky, Mladý kokos a momentálně buduje Wild & Coco. V rozhovoru probereme jak zlepšit svoje tělo a mysl, jak přistup...
17. 11. 201716 tis. zhlédnutíZvažujete zařazení spalovače tuků do svého jídelníčku, ale nevíte jak ho užívat? Rozhodli jste se užívat spalovač, ale nevíte, jaký typ je pro vás nejvhodněj...
20. 2. 2018Zloděj Rambousek nutně potřebuje na chvíli utéct, protože mu jde po krku šéf gangu, pro který pracuje. Naštěstí potká učitele Prospala, který je mu neskutečně podobný. Stačí mu ukrást totožnost, starosti nechat na Prospalovi a užívat si…
8. 2. 2018132 tis. zhlédnutíKdy je nejvhodnější doba užívání proteinu? Jak urychlit vstřebávání proteinu? Může se protein užívat jako náhrada stravy? Proč je důležité přijmout kasein př...
28. 9. 20202 411 zhlédnutíPodle čínského orgánového pentagramu v září podporujeme slinivku a v říjnu žaludek. Jaké byliny je vhodné užívat a jaká strava či další věci podporují tyto o...