Inspirace - Posílení nohou a hýždí - YouTube

► 5:08
14. 12. 20171 205 zhlédnutíKrátká sestava na posílení nohou a hýždí jako inspirace pro vaše cvičení.web: www.vaclavkrejcik.czinstagram: https://www.instagram.com/vaclavkrejcik/facebook...

Приседания со штангой. Как правильно накачать ягодицы - YouTube

10. 4. 2013320 tis. zhlédnutíМастер Спорта Международного Класса по пауэрлифтингу Вероника Галиакбарова показала, как правильно приседать со штангой, чтобы получить идеальную попу. Други...

Břicho - stehna - hýždě 3 - Cvičení s Luckou - YouTube

► 30:26
16. 11. 20203 816 zhlédnutíDnes nás čeká cvičení na bříško, stehna, hýždě a core. K cvičení budete potřebovat pouze podložku a můžete jej cvičit naboso.Budu se těšit na vaše komentáře ...

Sedací nerv a hruškovitý sval - YouTube

► 5:31
15. 10. 202030 tis. zhlédnutíMáte bolesti, které jdou ze zad přes hýždě do nohy? Možná máte zkrácený jeden malý, ale důležitý sval.https://fitpainfree.com/

Břicho - stehna - hýždě 7 - Cvičení s Luckou - YouTube

► 32:24
24. 5. 20211 896 zhlédnutíDnes si dáme další sérii oblíbeného cvičení na na břicho, stehna, hýždě a střed těla. Ke cvičení budete potřebovat pouze podložku a můžete jej cvičit bez bot...

Židle a kancelář - Videorozhovor - YouTube

► 24:08
12. 5. 20201 121 zhlédnutíNynější populace prosedí většinu dne. Jakým způsobem si správně sednout, aby netrpěla krční páteř, hýždě a kyčle? Proč potřebujeme vsedě mít oporu chodidel? ...

Posilování nohou a zadnice s Kačkou - YouTube

► 9:15
19. 3. 20201 122 zhlédnutíZadek a kejty v ohni!! Silný nohy a gluteus jsou základem, doslova.Silný kopy na nich závisí a váš pohyb na nohou se taky zlepší.Dejte like a odběr. Další vi...

Sexy pevné hýždě a stehna: Tyhle 3 cviky vám je zaručí…

► 1:54
28. 11. 2017Ukázkový zadek jako z kamene a štíhlá stehna perfektních tvarů. To je holčičí sen, který si můžete splnit! Nepůjde to ale bez práce, tedy bez pravidelného posilování těchto partií.

Ukázkově pevné hýždě: S těmito cviky jsou vaše! | Stream

► 3:11
8. 10. 2015Spousta mužů se shodne, že nic není víc sexy než pevné ženské hýždě v upnutých džínách. Na tom, abyste měly zadek, na který je radost pohledět, se dá zapracovat. Pomoci vám k němu mohou tyto cviky!

cviky na záda, hýždě a nohy / stehna - YouTube

► 3:34
22. 2. 20164 839 zhlédnutí3 díl posilování svalů zad a dolních končetin. Cvičení je vhodné pro pokročilé s cílem posílit a zpevnit. Dobrý pomocník při hubnutí a zvětšení celkového výd...
Při pokusu o sdílení polohy došlo k chybě
Více informací
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.

© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.

3435/6265,3445/6306,3443/6299,3391/6199