2. 7. 201967 tis. zhlédnutíV dnešním díle naučné série jsme se podívali na téma, které je velice důležité, ale moc se o něm nemluví.. Jak, kdy a v jaké formě užívat vitamíny a minerály...
21. 5. 20213 631 zhlédnutíFilip Říha stojí za projekty jako Freshbedýnky, Mladý kokos a momentálně buduje Wild & Coco. V rozhovoru probereme jak zlepšit svoje tělo a mysl, jak přistup...
Před 8 měsíci47 tis. zhlédnutíDokáže tělo fungovat bez sacharidů a jak se zbavit závislosti na cukru? Mohu si v dietě užívat sacharidy ve které formě jsou nejzdravější? Na tyto otázky odp...
29. 3. 2022Málokdo tuší, že největší jaderný bunkr světa – kde mohou vyvolení v luxusu přečkat klidně i 10leté následky nukleární války – údajně vzniká v Česku. Konkrétně nedaleko Českého Brodu.
8. 2. 2018132 tis. zhlédnutíKdy je nejvhodnější doba užívání proteinu? Jak urychlit vstřebávání proteinu? Může se protein užívat jako náhrada stravy? Proč je důležité přijmout kasein př...