Posilování nohy + hýždě s gumičkou - Daniela Veličková…
23. 10. 2020846 zhlédnutíLekce zaměřená na posílení svalů spodní poloviny těla - nohy + hýždě s využitím gumičky. Cvičit lze i bez gumičky pouze s vlastní vahou těla.
Posilování hýždí | Pohybové jednohubky 34 - YouTube
17. 6. 20192 971 zhlédnutíKlasický cvik na posilování hýždí a zadní strany stehen je důležité provádět správně. Jinak při něm dochází k přetěžování beder. Pojďme zkontrolovat, jak cvi...
Nejlepší cviky na zadek - jak zpevnit zadek - YouTube
16. 1. 2023244 zhlédnutíCviky, které jsou cílené především na hýždě.
Posilování hýždí, zadní strany stehen a hlubokého…
23. 4. 20156 548 zhlédnutíCvik v lehu na závěsném systému (TRX, Jungle...Tento cvik podporuje aktivitu Vašich svalů hluboko uložených podél páteře, pro stabilizaci kyčle, kolene, kot...
cviky na nohy, břicho a hýždě,zadek/Workout Legs Abs And…
31. 8. 201544 tis. zhlédnutíHttps://www.facebook.com/photo.php 10206769884478230 pb.1608694240.-2207520000.1441019803. 3
Břicho - stehna - hýždě 7 - Cvičení s Luckou - YouTube
24. 5. 20211 896 zhlédnutíDnes si dáme další sérii oblíbeného cvičení na na břicho, stehna, hýždě a střed těla. Ke cvičení budete potřebovat pouze podložku a můžete jej cvičit bez bot...
10min výzva na nohy a hýždě #21 Pokročilí (statické posilování…
18. 6. 20211 472 zhlédnutíChcete být zdravá a cítit se ve svém těle dlouhodobě skvěle? Zkuste online cvičení s Rutinou!Na stránce www.rutina.cz naleznete tréninkové plány pro začátečn...
Domácí cvičení s Týnkou - spodní část těla - YouTube
17. 4. 2021389 zhlédnutíMáme tu pro vás nové tréninkové video s Týnkou, ve kterém se tentokrát zaměříme na spodní část těla (nohy a hýždě). Ke cvičení budeme potřebovat pouze podlož...
Protažení hýždí vestoje - YouTube
16. 4. 201538 tis. zhlédnutíTento cvik důkladně protáhne hýždě. Provádějte před a po každým Vaším fyzickým cvičením, sportem (běh, kolo, turistika..)Pokud cvik budete provádět pravidel...
Posilování hýždí | Hana Volfová #adidas - YouTube
29. 4. 2022417 zhlédnutíSledujte další novinky: Na YouTube kanálu: https://www.youtube.com/SportisimoTV 1 Na Facebooku: https://www.facebook.com/Sportisimo.cz/ N...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3446/6308,3391/6200,3487/6365