TRX Cviky NA Velké RUCE (9 nejlepších cviků na doma) - YouTube
3. 4. 202034 tis. zhlédnutíNejlepší cviky na pořádné ruce s TRX (závěsný posilovací systém) na domácí cvičení! Pojďte se podívat, jak můžete jednoduše procvičit biceps i triceps. Ať to...
5 základních cviků s odporovou gumou l Venira - YouTube
15. 9. 202118 tis. zhlédnutíMáte doma odporové gumy, ale nevíte jak začít, nebo si chcete dát jen rychlý trénink? Pak vyzkoušejte těchto 5 základních cviků.Každý z těchto cviků cvičte v...
Uvolnění SI skloubení (Esíček) - YouTube
1. 5. 2018170 tis. zhlédnutíAdéla si pro vás připravila několik cviků na uvolnění oblasti SI skloubení, známého také jako esíčka. SI skloubení je přechod mezi kostí křížovou a kyčelní. ...
TOP 5 Cviků NA Trénink PRO Pevné, Ploché Břicho - YouTube
17. 8. 2017101 tis. zhlédnutíChceš ploché břicho? Tento trénink v posilovně z TOP cviků, které ti dokáže vybudovat vypracované, ploché celé břicho i to spodní bříško, zároveň také můžeš ...
Sestava cviků na 30 dní - břišní partie - YouTube
6. 4. 201276 tis. zhlédnutíPozor: Počty opakování a počet sérii se liší v tomto videu od 30 denního programu.Kompletní rozpis cviků a opakování po dobu 30 dní se dozvíte na našem blogu...
Dělení cviků v silovém tréninku - YouTube
21. 7. 2015651 zhlédnutíVideolog rozšiřuje první video s názvem "Základní, pomocné, doplňkové cviky a GPP", který se mi zdál příliš krátký a stručný. Tento videolog tedy obsahuje st...
Tabata trénink - časovač a seznam cviků - YouTube
8. 5. 2016111 tis. zhlédnutíCo najdeš ve videu Tabata trénink - časovač a seznam cviků?Tento časovač obsahuje seznam cviků, které jsou zaměřeny na posílení celého těla. Tabata je středn...
TOP 6 Netradičních Cviků NA Větší Tricepsy - YouTube
8. 10. 201911 tis. zhlédnutíNové a netradiční cviky na triceps pro velké ruce a obohacení tréninku! Jídelníček A Trénink NA MÍRU https://aleslamka.cz/online-trenerVIP Web - staň se VIP...
Dva cviky, které vám dostanou do formy celé tělo. Zaberou vám…
Před 27 dny1 měsíc, 1 série, 2 cviky. Když pojedeš celý měsíc od každého z těchto cviků pouze jednu jedinou sérii, kam se za měsíc posuneme? Myslím, že se nebudete stačit divit. A navíc si už z toho za měsíc uděláte takový návyk, že už bez toho…
Pět tibeťanů - cviky pro pružnost a omlazení. www.tancimzivotem…
23. 4. 2015314 tis. zhlédnutíPět cviků, které vám zajistí pružnost a mládí. Instruktážní ukázka všech 5 cviků v praxi. Krátké video ze školení. Sestava vhodná pro denní cvičení . 5 cvik...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3446/6307,3429/6246,3435/6265,3445/6305