2. 5. 20161 605 zhlédnutíCo jíst při hubnutí? Jaké vybírat potraviny? Co musíš chápat?Celý článek "Jak si sestavit jídelníček pro hubnutí" najdeš zde:http://www.marekgerlich.cz/jidel...
13. 1. 202134 tis. zhlédnutíCo jíst a nejíst? Kdy jíst, kdy nejíst? Má smysl cvičit? Jak na pitný režim, přerušovaný půst, vliv hormonů, probiotik a další rady a tipyMůj web: https://ww...
20. 5. 2021Stravovací poradkyně Barbora Burgerová přiblíží, jaké by měly být stravovací návyky dětí. Co by měly děti jíst a pít, kolik a kdy by to měly jíst? Jak by měla vypadat zdravá svačina?
23. 11. 20148 652 zhlédnutíJestli se Vám podaří dostat se k jídlu dvakrát denně, není to ideální. Stejně jako jíst celý den v jednom kuse. Odborníci se shodují, že strava by měla být p...
3. 8. 201832 tis. zhlédnutíOzubeným kolečkem přepněte na HD.Ať už chcete shodit pár kil, díky kterým se nevejdete do oblíbených kalhot nebo celkově změnit životní styl, dobře jíst a za...
26. 11. 2021V tomto videu se podíváme na to, jak si můžeme jednotlivá jídla připravit v dietní verzi s nízkým obsahem kalorií, nebo naopak v nabírací verzi s vyšším množstvím kalorií.
31. 8. 20189 380 zhlédnutíRozhovor s odbornou garantkou iniciativy Vím, co jím a piju PhDr. Karolínou Hlavatou, Ph.D. o sestavení správného jídelníčku. Jak často a co jíst? Co je to e...
9. 8. 202148 tis. zhlédnutíNěkdo může jíst od rána do večera, a stejně nepřibere, ať se snaží sebevíc, zatímco druhý přibírá z pouhého pohledu na rohlík. Může za to metabolismus ryc...
28. 3. 2010Pita chleby jsou základem mnoha rychlých jídel. Placky stačí ohřát nebo opéct, naplnit a máme večeři během chvilky. Skvělou alternativou k těm…