8. 4. 2020276 zhlédnutíPéče o naší bederní část zad pomocí dechu, jemných jógových pozic a cvičení. K uvolňování a rozpohybování si připravte pásek a bolster.
8. 5. 202019 tis. zhlédnutíPod pojmem bolesti zad se může schovat ledacos. Příčiny jsou různé a náprava většinou vyžaduje komplexnější přístup, přesto nám jednoduchá masáž reflexních p...
31. 7. 2022658 zhlédnutíTrápí vás bolesti v oblasti spodní části zad? Máte sedavé zaměstnání? Pak je tato jógová lekce vedená lektorkou Iyengar jógy Apolenou Tůmovou přesně pro vás!..
29. 3. 20218 367 zhlédnutíProměňte svůj životní styl i postavu s Teta drogerií! Protáhněte se po tréninku pod odborným dohledem výživové poradkyně, funkční a fitness trenérky Sabiny...
2. 2. 20222 972 zhlédnutíPozvání k rozhovoru přijala fyzioterapeutka Zuzana Baluchová. Zuzka pracuje v centru Hnízdo zdraví, ve své praxi čerpá z poznatků jógy a psychosomatiky, také...
Před 11 měsíci2 370 zhlédnutíV tomto videu si ukážeme, jak tejpovat oblast bederní páteře při jejich bolestech. Pomocí tejpování může po aplikaci tejpu docházet k úlevě od bolesti. Ve vi...
8. 4. 202334 zhlédnutíVánoční vysílání - záznam z 29.12.2022Pánevní dno a záda. Jak souvisí bolest zad s pánevním dnem? Jak souvisí chodidla s pánevním dnem? Proč nestačí ladit pá...