Intervalové cvičení, při kterém se zapotíte! - 3. lekce…
16. 4. 202162 zhlédnutíChcete se o víkendu zapotit a nebo jen protáhnout a zpevnit tělo? Vyberte si z našich cvičení.
Jak se protáhnout v kanceláři - YouTube
9. 4. 2021256 zhlédnutíNěkolik tipů, jak se protáhnout přímo v kanceláři, u pracovního stolu. Potřebujete pouze vaši židli a přibližně 5 minut vašeho času. Tipy na protažení šíje, ...
14 MIN Workout PRO Zpevnění Celého TĚLA / Cvičení pro ženy…
17. 6. 20217 171 zhlédnutíExpresní workout pro posílení a vytvarování všech svalových partií. Nezapomeň se po skončení cvičení příjemně protáhnout a maximalizovat tak rychlost zotaven...
Protažení dolních končetin u paraplegika a tetraplegika…
22. 4. 20201 651 zhlédnutíTento a příští týden se budeme věnovat problematice dolních končetin. Dnešní video je určeno především pečujícím osobám, aby věděly, jak správně protáhnout d...
Jak protáhnout ruce a zápěstí - cvičení zaostřené na ruce…
13. 11. 2022182 zhlédnutíMáte bolavé zápěstí? Potřebujete uvolnit přetížené ruce? Ukážu vám cviky přímo zaměřené na ruce - Jak ruce snadno a efektivně protáhnout. Jak se při cvičení ...
Jak ukončit práci při háčkování krátkých sloupků v řadách…
5. 1. 20219 490 zhlédnutíVe videu je vidět, jak lze zapracovat volný konec příze. V tomto videu ukazuji, že přízi lze protáhnout i mezi sloupky háčkem, který je menší než háček, použ...
Cvičení se Snídaní: Jak uvolnit kyčle? | TV Nova
9. 12. 2020Bára Voštová vám ukáže pár jednoduchých cviků, jak uvolnit a protáhnout kyčle. Zacvičte si s ní a zůstaňte fit!
Jak zdravě protahovat nohy - YouTube
17. 1. 2016767 zhlédnutíKaždý z vás určitě zná základní protažení přední části stehen. V tomto videu se dozvíte jak efektivněji a lépe protáhnout tento sval.
Domácí trénink - protažení - díl V. - YouTube
31. 3. 202047 zhlédnutíV dnešním dílu si ukážeme možnosti, jak protáhnout dolní končetiny. Je to potřeba, i když nemůžeme běhat po hřišti. Vždy se snažme je mít připravené, protaže...
Cvičení se Snídaní: Jak se správně protáhnout? | TV Nova
18. 11. 2020Správné protažení před cvičením je základem úspěchu. Cvičitelka Bára Voštová vám ukáže, jak na to!
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3429/6246,3432/6255,3435/6265