27. 9. 202212 tis. zhlédnutíV dnešním díle ti ukážeme nový tréninkový plán vhodný do objemu, který se jeví dle studií jako jeden z nejlepších způsobů, jak nabrat svaly. Tento trénink se...
20. 12. 2009Vynikající a originální dárek nebo mls pro celou rodinu, který je jednoduchý a rychle hotový i snězený. Domácí Raffaelo chutná skoro jako to…
22. 8. 20225 338 zhlédnutíMoje knihy, e-booky a přerušovaný půst (Video-kurz) : https://ouhrabka-milos.cz V dnešním videu si rozebereme jak nabrat svalovou hmotu doma. Vše ohledn...
26. 8. 2016154 tis. zhlédnutíSprievodný článok nájdeš na FMG http://www.fitmagazin.sk/videa/ako-nabrat-svaly-2.0/Tréningový plán ANS http://www.fitmagazin.sk/images/files/AkoNabratSv...
15. 1. 20238 273 zhlédnutíDneska si prozradíme jak hubnout tuk a zároveň u toho nabírat taky svaly! Není jednoduché dostat se do tohohle stavu, ale věřím že vám s tím pomůžu. Napiš mi...
18. 2. 20184 878 zhlédnutíKoľko môžeš reálne očakavať, že naberieš svalov ako naturál. Maj reálne očakávania a nech bicaák rastie.Nevieš ako začať chudnuť? Stiahni Ebook Zadarmo...
13. 2. 202121 tis. zhlédnutíJak jíst a cvičit, když potřebuju nabrat. Mám 40 kg, běhám 10km každý den a jím 1100kcalJak moc a jak často a jaké druhy proteinu používatJak sníst o 200g sa...
10. 4. 2023586 zhlédnutíPřemýšlela jsem, jestli tohle video vydat, ale jsou to emoce patřící k životu. Občas člověk narazí a pustí slzu, aby pak mohl zase nabrat sílu a jít dál. Moc...
30. 6. 2020Na příkladu včely medonosné vysvětluje Dan Bárta vzájemně užitečný vztah mezi organismy – mutualismus. Ukazuje, jak včela prospívá člověku tím, že mu dává med, a on ji na oplátku poskytuje přístřešek a nechává opylovat pole.