11. 8. 201533 tis. zhlédnutíDárek si prosím vyzvedni zde: http://bit.ly/1TkwuxHVěřím, že si trénink na zadek a nohy užiješ.Držím ti palce se cvičením, ahojky Danča.
23. 9. 20158 773 zhlédnutíChcete mít pevný a kulatý zadeček? Podívejte se na náš trénink, který je určený především ženám, usilující o zpevnění zadku a stehen. Trénink je složen z 6 ...
5. 6. 2014Dnes holky opět čeká zápřah, zaměřený na zadek a stehna. Jaké cviky vám vytvarují pevný a kulatý zadek? Existuje několik variant obtížnosti. Zvolte si tu, která bude odpovídat vaší kondici.
19. 11. 2018105 tis. zhlédnutíDalší velice žádané video. Ukázky cviků pro holky i kluky. Pevnej zadek je snem každý holky, na tom klukům zase tak nezáleží a proto někdy nohy šidí a nebo j...
13. 5. 202139 tis. zhlédnutíHledáš ty nejlepší cviky pro pevný zadek? Zacvič si workout s Terez a dej si do těla. Na našem kanálu podobných workoutových videí najdeš několik a může...
20. 3. 2020331 tis. zhlédnutíVeškeré informace k videu naleznete po kliknutí na Zobrazit více ↓↓↓*Toto video vzniklo na základě zájmu o informace a úspěchu předchozího videa "Jak správně...
3. 9. 2018125 tis. zhlédnutíSen každé holky - pevný kulatý zadek, pevné nohy. Holky si dají trénink s Jirkou Vackem, který má několik užitečných rad a hlavně vám poradí s technikou, aby...
9. 8. 202011 tis. zhlédnutíChcete si zdokonalit pevnost a vzhled vašeho pozadí? Desi Kate si pro vás připravila domácí trénink na zadek, který vám s tím zaručeně pomůže! Na nás v...
25. 3. 202022 tis. zhlédnutíAHOJ!Připravili jsme pro Tebe 30 minutový Workout se švihadlem zaměřený na dolní polovinu těla - zde konkrétně na přední stehna a zadek! Zlepšíš svou kondic...