25. 5. 2021334 zhlédnutíZacvičte si doma, ve fitku či venku s odporovými gumami, které mají různé síly odporu. Trénink tak bude mnohem více efektivní!Gumy jsou vyrobeny z pevného te...
5. 4. 202112 tis. zhlédnutíDnes jsem pro vás opět připravila ukázku mojí práce. Tohle pilates cvičení vám zajistí pevný a stabilní hluboké břišní svalstvo, díky čemuž srovnáte záda a c...
25. 8. 2021155 zhlédnutíPřední díl zdobený krásnou krajkou, která přechází do zadního dílu. Jsou vyrobené z jemného pevného mikrovlákna s velkým podílem elastanu. Tělo obepnou a stá...
14. 3. 202153 tis. zhlédnutíSníš o sexy pevném zadečku? Cvičíš pravidelně cviky určené přímo na posílení a zpevnění, ale stále to není ono? Zacvič si s Miškou nejefektivnější cviky na s...
15. 5. 20223 302 zhlédnutíHledáte cviky na spodní břicho? Tento workout je zacílený právě na tuto partii + střed těla neboli core. Dejte si klidně 2 kola nebo cvičení zařaďte na kon...
24. 10. 2022Suchý led je pevný oxid uhličitý, který při vyšší teplotě než -79°C sublimuje. Sublimace je skupenská přeměna z pevné fáze na plynnou, neprochází tedy kapalnou fází.
17. 5. 2021218 zhlédnutíPéče o dítě je krásný rituál, který díky blízkosti a lásky vytváří mezi rodičem a dítětem pevné a výjimečné pouto. Dětská pokožka je 3 – 5 krát tenčí než kůž...
Před 7 měsíciHliníkovou fólii používáme při grilování i pečení, ale také nám slouží při balení jídla. Alobal je pevný, odolný a nepředává potravinám žádnou chuť. Má lesklou a matnou stranu, každá z nich má jinou vlastnost.