Sexy pevné hýždě a stehna: Tyhle 3 cviky vám je zaručí…
28. 11. 2017Ukázkový zadek jako z kamene a štíhlá stehna perfektních tvarů. To je holčičí sen, který si můžete splnit! Nepůjde to ale bez práce, tedy bez pravidelného posilování těchto partií.
Velký sval hýžďový + stabilizace 6M - YouTube
11. 9. 2020599 zhlédnutíVladimír Hirka společně se studenty Vital Institutu Vám nyní předvedou, jak posilovat hýždě ve správně stabilizované šestiměsíční poloze
Posilování Hýždí A Nohou - FitnessGo - YouTube
4. 3. 201835 tis. zhlédnutíFitnessGo – cvičení s výsledky v pohodlí domova.Sestavy pro všechny svalové partie.Cvičíš v soukromí, kdekoli a kdykoli potřebuješ.Srovnáváš se jen sám se se...
Nohy jako srnka. Cvik pro posílení a tvarování stehen a hýždí…
2. 2. 20201 685 zhlédnutíMalé hmity nebo výdrž v baletní pozici velké demi plie je skvělý cvik pro posílení a tvarování stehen a hýždí.Jde to kdekoliv.Ať si čistíš zuby v koupel...
Masáž A Mobilita - Hýždě, Hamstringy - YouTube
5. 6. 201712 tis. zhlédnutíJídelníček A Trénink NA MÍRU http://goo.gl/NuA4yEWebové stránky http://goo.gl/KoGAEKFacebook http://goo.gl/Xt8QsBInstagram https://goo.gl/5Xiaawpartneř...
Balanční a silové ásany ve stoji pro pevné a štíhlé nohy…
10. 4. 201728 tis. zhlédnutíDalší ze sérií ásan zaměřených na ty pozice, které krásně posílí svaly na nohou a hýždě. V balančních ásanách potrénujete svoji koncentraci, v silových zase ...
Protažení zevní strany stehna vleže na boku (m. tensor fasciae…
16. 4. 201534 tis. zhlédnutíTento cvik důkladně protáhne zevní stranu stehna a hýždí a bérce. Provádějte před a po každým Vaším fyzickým cvičením, sportem (běh, kolo, turistika..)Pokud...
To najlepšie z jesennej časti 2021 (1. časť) INÁ LIGA špeciál…
30. 11. 202113 tis. zhlédnutíIná liga nás počas jesene bavila Videli sme góly, fauly, bitky, objatia aj štipnutia do zadnice... No skrátka všetko, čo k futbalu patrí. Vychutnajte si s...
Flexibar a výpady na bosu - to jsou cviky na boky a cviky na…
26. 5. 20142 210 zhlédnutíMůžete cvičit s Flexi-barem (http://flexibar.cz) na bosu. Výpady jsou výborný cvik na posílení nohou a hýždí. Při použití Flexi-baru je navíc ještě zapojeno ...
Pětice opilců řádila na libereckém náměstí po vzoru prezidenta…
18. 6. 2018Přinejmenším neobvyklý pohled se naskytl kolemjdoucím obyvatelům Liberce, když procházeli přes náměstí v centru města. Pětice evidentně zpitých spoluobčanů se nechala inspirovat prezidentovým takzvaným happeningem a rozhodla se pálit…
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3446/6309,3391/6200