26. 8. 2020147 tis. zhlédnutíHttps://www.patreon.com/ukulatehostoluPokud se vám rozhovory U Kulatého stolu líbí, chtěli byste vidět bonusová videa a mít možnost hostovi položit otázku, t...
Před 2 měsíci15 tis. zhlédnutíO jedno z největších diplomatických faux-pas v historii se postaral někdejší sovětský vůdce Nikita Chruščov, když 12. října 1960 během Valného shromáždění OSN začal na znamení svého nesouhlasu mlátit uprostřed plného sálu botou do stolu…
21. 6. 20212 771 zhlédnutíDnešní cvičení je další Low impact Tabata, která je vhodná i pro ty, kteří mají problém s koleny či s nadváhou a tak jim nedělají dobře jakékoli poskoky, dop...
30. 6. 2020Pořad ukazuje, co se stane, když se špatně vyslovuje písmenko Z. Na začátku se děti rozcvičí pomocí hudebně pohybových aktivit, dechového cvičení a dramatizace. Následně jsou vysvětleny rozdíly ve významech slov při správné a špatné…
30. 6. 2020Pořad dětem ukazuje, jak je důležité vyslovovat všechna písmena správně. V tomto dílu hlavní hrdina přestal vyslovovat písmeno „V“. Začíná se „zaječí“ rozcvičkou, po které následuje vysvětlení, jak špatné vyslovování ovlivní význam slov…
Před 4 měsíciTrénink se skládá z rozcvičky, hlavních cviků a následného protažení. V hlavním tréninku nás čeká: Sumo dřepy s medicinbalem, poskoky na místě s rotací v bocích, angličáky bez dřepů a bez výskoků, rozpažky na ramena s expanderem vsedě…
18. 5. 2021Když děti učí telka! Převlékněte se do sportovního oblečení a pojďte si protáhnout tělo společně s atletkou Šárkou Kašpárkovou. Při posilování břišních svalů budeme potřebovat malého plyšáka.