27. 2. 20204 424 zhlédnutíJak vypadala strava v dávné minulosti? K jaké stravě jsme geneticky nastavení? Základním principem zdravé výživy jsou nezpracované, přírodní potraviny a vyva...
31. 8. 20189 380 zhlédnutíRozhovor s odbornou garantkou iniciativy Vím, co jím a piju PhDr. Karolínou Hlavatou, Ph.D. o sestavení správného jídelníčku. Jak často a co jíst? Co je to e...
30. 3. 20223 261 zhlédnutíJíst hmyz bylo do nedávna pro většinu lidí něco zcela nepřijatelné. Svět se ale mění každým dnem a to, co platilo včera, dnes už neplatí. Jíst hmyz už je tre...
27. 3. 2008Na jídelním lístku každé české hospody najdete zcela jistě utopence. A není se čemu divit, protože se jedná o dokonalý vyprošťovák, který znaly…
20. 4. 20203 473 zhlédnutíSacharidy, Bílkoviny, TUKY. Rychlý Přehled. JAK SE Tráví, Kolik JICH JÍST A Kolik MAJÍ Kalorií?Rychlý přehled. Kolik kalorií mají bílkoviny, tuky a sacharidy...
27. 5. 20204 596 zhlédnutíZařazuješ tvaroh do svého jídelníčku? Rozhodně bys měla! Nejen, že tvaroh patří do zdravého jídelníčku, ale také bys jej měla jíst, pokud máš zrovna redukční...
8. 5. 202210 tis. zhlédnutíOpět pro vás máme video, ve kterém odpovíme na otázky, které nám posílali diváci. Dozvíte se například, zda je lepší keto dieta nebo nízkosacharidová dieta, ...
Před 7 měsíciJak dlouho se vaří kysané zelí? Kysané zelí je skvělým pomocníkem pro naše trávení. Jíst ho můžeme tepelně neupravené – samostatně i do salátů. Stejně tak je velmi oblíbenou přílohou k pečenému masu.