18. 1. 2021119 zhlédnutíZáznam z přednášky, kde se dozvíte, jak se správně hýbat, držet tělo, co dělat pro zdravý a přirozený růst svalů a celého těla a jak zabránit zraněním. Prota...
24. 11. 2017150 zhlédnutíNaše držení těla ovlivňuje, jak nás ostatní vidí, ale může také změnit způsob, jakým se vidíme my sami. --Sociální psycholožka Amy Cuddy tvrdí, že „síla pozi...
8. 7. 202017 tis. zhlédnutíZačněte trénovat tenis. Zdeněk Hrabálek vám v novém seriálu ukáže, na co si dát pozor jako úplný začátečník. Začneme správným držením rakety a postavením na ...
Před 5 měsíci2 486 zhlédnutíProfesionální základy, řezbářství, techniky, které umožní i nemožné, najdete v sekci Kurzy. Nyní mimořádně otevřená možnost zakoupit kurz do 16. 12. 2023: h...
1. 10. 20158 442 zhlédnutíDřepů je nespočet variací. V tomto videu se budeme věnovat dřepu, který může pomoci s odstraněním bolesti zad a který Vás naučí správné aktivaci Vašich hýžďo...
28. 6. 2019910 zhlédnutíHttps://www.eflorbal.czPřipravili jsme pro vás krátké video, kde ti Lukáš Pešat ukáže jak změnit kulaté držení hole na oválné.Profil držení florbalkyProfil d...
3. 3. 2021256 zhlédnutíÚvodní video týkající se všech pracovních listů. Připomíná správné držení tužky a postup zleva doprava. Video zpracovaly paní učitelky Zdeňka a Jaruška.
1. 9. 201317 tis. zhlédnutíFyziologický postoj je pravý opak politického a bezpáteřního. Je to správné držení těla, které výrazně snižuje jeho poruchy vlivem páteře, což jsou téměř vše...