Jemná jóga - protažení celého těla - YouTube
3. 6. 20201 811 zhlédnutíLekce ve které spíše než na sílu budeme cílit na protažení. Protažení dáme v trochu rychlejším tempu než úplně pomalém:-) Užijte si ho!Pokud se vám jóga se ...
Protažení a rozhýbání celého těla | Pohybové jednohubky 50…
4. 1. 2023893 zhlédnutíPo velmi dlouhé době přidávám novou jednohubku. Je věnovaná rozhýbání a protažení. Věřím, že po delší nečinnosti nebo třeba celodenním sezení vám udělá dobře...
Strečink (Protažení) A JEHO Význam, TYPY, NE/Výhody - YouTube
29. 1. 20184 636 zhlédnutíAhoj!!! Jak si správně protáhnout svaly? To zjistíte ve videu :). Pokud chcete výsledky a máte chuť něco změnit, tak neváhejte a kontaktujte mě.• osobní tré...
Protažení přední části stehen! - YouTube
17. 2. 20142 701 zhlédnutíPřední nohu pokrčte, druhou nohu dejte dozadu a zapřete se o ní. Váhu mějte na přední noze a tělem táhněte směrem vpřed. V pozici chvíli vydržte a vystřídejt...
Protažení PRO Sportovce I Zdravotní Cvičení - YouTube
15. 8. 2021144 zhlédnutíStránky: www.zdravotnicviceni.onlineFACEBOOK: https://www.facebook.com/Harcovka-255990374503416Facebooková Skupina: https://www.facebook.com/groups/122906982...
Protažení třísel pomocí skluzu - YouTube
16. 4. 201526 tis. zhlédnutíJedná se o cvik pro protažení třísel pomocí skluzu, jež můžete provádět doma. Budete k tomu potřebovat pouze složený ručník. Cvičení Vám pomůže v případě zkr...
Protažení zad - cviky v kleče - YouTube
30. 3. 2020391 zhlédnutíInspirace na protažení zad, určená klientům masérny. Video neslouží k výuce.
Cvik "šermíř" na protažení flexorů kyčle - Spirální stabilizace…
29. 7. 20224 070 zhlédnutíVysvětlení a ukázka nácviku správného provedení a ukázka nejčastějších chyb při cviku v kleče na uvolnění a protažení flexorů kyčle - svalu bedrokyčlostehenn...
3. Cviky na protažení rukou a zápěstí - YouTube
26. 3. 2023229 zhlédnutíMáte bolavé zápěstí? Potřebujete uvolnit přetížené ruce? Ukážu vám cviky přímo zaměřené na ruce - Jak ruce snadno a efektivně protáhnout. Jak se při cvičení ...
Protažení nohou | Pohybové jednohubky 10 - YouTube
24. 12. 2018466 zhlédnutíDnes se podíváme, jak na protažení nohou, aby to bylo opravdu účinné. Ukážu vám 3 cviky na protažení dolních končetin. Protahovat se bude přední strana stehe...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3433/6257,3443/6298,3446/6309,3435/6265