14. 3. 2023617 zhlédnutíPokud chceš jakoukoliv radu neboj se mi napsat na IG:https://www.instagram.com/kovik.lul/Pokud chceš nějaké kratší „zábavnější“ videa rozhodně sleduj můj Tik...
20. 4. 20237 475 zhlédnutíČtvrtý a poslední trénink ze splitu pro růst svalové hmoty a síly. Jirka Vacek vám dá nejen tipy na super cviky, ale hlavně know how, jak vytěžit z trén...
26. 3. 2023161 zhlédnutíMáte bolavé zápěstí? Potřebujete uvolnit přetížené ruce? Ukážu vám cviky přímo zaměřené na ruce - Jak ruce snadno a efektivně protáhnout. Jak se při cvičení ...
Před 28 dnyK pěstování nepotřebujeme velkou zahradu, i balkon může být nejen okrasný, ale i jedlý! Vypěstujme si suroviny bez chemie, rozšiřme svůj životní prostor o kus zdravé přírody! Praktické rady zkušeného tvůrce přírodních zahrad Tomáše Trejbala…
7. 5. 2020Nabízíme šest televizních kanálů, mezi které patří ČT1, ČT2, ČT24, ČT Déčko, ČT art a ČT sport. Vysíláme 24 hodin denně. Zajišťujeme doprovodné služby včetně teletextu, elektronického programového průvodce i skrytých titulků.
23. 6. 2013Dne 13. února 1992 se Československo, prostřednictvím pražského ČVUT (České vysoké učení technické), připojilo k internetu. Cesta digitálním vědomím lidstva, křemíkovými a biologickými sítěmi.
6. 2. 2005Nabízíme šest televizních kanálů, mezi které patří ČT1, ČT2, ČT24, ČT Déčko, ČT art a ČT sport. Vysíláme 24 hodin denně. Zajišťujeme doprovodné služby včetně teletextu, elektronického programového průvodce i skrytých titulků.
28. 3. 2020133 zhlédnutíHIIT - intervalový trénink zaměřený na rozvoj kondice, vytrvalosti a síly.•••••••••••••••••••••••••••••••••••• Trénink : Celkem 3 série - 40s trénink / 20s p...