3. 4. 20231 430 zhlédnutíAudionahrávka jedné z lekcí živého semináře na téma pánev, který jsem vedla v Praze na podzim 2022. Pánevní dno v ní nebudete cvičit izolovaně, ale procítíte...
Před 7 měsíci3 699 zhlédnutíKrátká sestava pro pevné a pružné pánevní dno. Zpočátku budeme pracovat hodně v představě, zapojíme hluboké vrstvy pánevního dna. Pro tuto aktivaci platí, ž...
25. 10. 2021588 zhlédnutíSestava cviků zaměřených na práci svalů pánevního dna, tzv. Kegelova metoda, je založená na cíleném vnitřním stahu svalů pánevního dna. Cvičení je velmi účin...
Před 3 měsíci35 tis. zhlédnutíGeny tohoto kmene nesou DNA třetího neznámého lidského druhu LÍBÍ SE VÁM Video? Like, odběr a sdílení!Dnes se podíváme na fascinující objevy izolovaných km...
16. 4. 201579 tis. zhlédnutíCvičení na gymnastickém míči "Gymball" pro uvolnění křížokyčelní oblasti. Cvik je vhodný zejména při bolesti beder a v těhotenství. Podstatou cvičení je pods...
11. 3. 20211 599 zhlédnutíNa webu www.euronabycerny.com nakupujete hned bez 20% maržeKdyž při první objednávce zadáte Eurona ID 420-5852115301 stanu se Vaším poradcemPokud ještě n...
16. 3. 2014Svátek pojmenovaný po posvěcených svíčkách zvaných hromničky slavíme 2. února. Pro křesťany vychází právě na tento den Uvedení páně do chrámu.
24. 2. 2021Zimní komedie Padesátka je režijním debutem Vojtěcha Kotka, který vešel ve známost především jako herec. Zde vsadil na kombinaci humoru, sexu a sněhu.