31. 10. 20184 058 zhlédnutíVe videu se dozvíte k čemu jsou aminokyseliny, jaké funkce v těle zastávají a kde je můžeme najít. Pokud hubnete, cvičíte a potřebujete nabrat svalovou hmotu...
Před 3 měsíci24 tis. zhlédnutíNejen na to odpoví Pavel Vacek, který za celou svou kariéru nabral 50 kg kvalitní svaloviny. Když začínal, vážil 52 kilogramů a sám považuje za nejčastější c...
22. 7. 201922 tis. zhlédnutíTahle série bude blízká hodně lidem. Proč? Protože se v ní bude mluvit o nabírání svalů, výživě, doplňcích stravy, jídle, bude to i sem tam zábava (snad :D),.
27. 1. 2016121 tis. zhlédnutíJídelníček A Trénink NA MÍRU http://goo.gl/NuA4Yeoblečení Superhuman A AL http://goo.gl/ZVp1Ierise AND Shine Preworkout http://goo.gl/m29iraBCAA 2:1:1 ...
Před 7 měsíciKaždý, kdo vkročil do fitka, chce nabrat svaly, vytvarovat postavu a být silnější. Ale po nějaké chvíli se váš postup zastaví a a svaly už nerostou tak jako dřív. Co může být špatně?
6. 10. 2016Hurikán Matthew zasáhl v úterý západní pobřeží Haiti, kde vítr trhal střechy z domů a přívalové deště zaplavily ulice měst. Haitské úřady opakovaně vyzývaly k evakuaci obyvatel z ohrožených oblastí, část lidí ale možnost odchodu z obavy o…
30. 12. 2009Všechny suroviny zpracujeme ve vláčné těsto a dáme do lednice odpočinout.Na vále vyválíme plát a radýlkem krájíme čtverečky o délce strany asi 5…
4. 4. 2023I psi po zimním odpočinku potřebují nabrat sílu a energii na přicházející jaro, kdy si budou moci více užívat procházky na čerstvém vzduchu. Jak se bude měnit jejich srst, je potřeba zaměřit péči i na vyčesávání.