5 Nejlepších Cviků NA NOHY - TOP 5 ZE Světa Fitness - YouTube
16. 3. 202058 tis. zhlédnutíOnline Trenér https://www.gymporn.cz/online-trenerINSTAGRAM Filip - https://www.instagram.com/grznarfilipGREG - https://www.i...
TOP 5 Komplexních Cviků NA NOHY - YouTube
27. 3. 20231 718 zhlédnutíDneska si ukážeme a vysvětlíme několik komplexních cviků na nohy, které můžete zařadit do svého tréninku. Jedná se základní cviky, které vychází z přirozenýc...
Triceps #2 | Zásobník cviků. Zaměření na dlouhou hlavu.
6. 12. 202120 tis. zhlédnutíNaučte se skvěle techniku cviků na triceps. Trenér Jirka Vacek vám popíše, jak se cvik provádí a ukáže časté chyby. Jaký je podle něj nejlepší cvik na tricák...
Účinné cviky na zadek a stehna s posilovací gumou - YouTube
18. 6. 2021971 zhlédnutíZásobník cviků:1) Dřep a unožování nohou: 20-krát2) Výdrž v sumo dřepu a zvedání se na špičky: 12-krát3) Z kleku do dřepu (levá noha): 15 krát4) Z kleku do d...
TOP 6 Cviků Podle Ronalda NA Břišní Svaly! [Workout] - YouTube
12. 3. 202138 tis. zhlédnutíDnes jsem vybral TOP 6 cviků na břišní svaly podle jednoho z nejlepších fotbalistů všech dob, Cristiana Ronalda! Pokud se ti video líbilo nezapomeň dát LIKE!..
Základní cviky na kyčelní klouby - YouTube
5. 3. 202213 tis. zhlédnutíZákladní cviky při bolestech kyčlí.Cviků je více a na fyzioterapii ti ukážu víc. Ale toto je pár základních cviků, které slouží jako prevence a léčba občasný...
TOP 5 Cviků PRO Pevný Zadek - YouTube
6. 7. 201794 tis. zhlédnutíJak vypracovat pevný zadek? Jaké jsou účinné cviky, které z plácatého zadku ho udělají kulatý? Cviky, které ti pomohou zadek nejen zpevnit, ale i dodat objem...
9 cviků pro posílení středu těla - YouTube
Před 10 měsíci1 674 zhlédnutíBlog: https://ironwarriors.cz/9-cviku-pro-posileni-stredu-tela/Powerlifting Club: http://ironwarriors.cz/club/Webinář: https://ironwarriors.cz/produkt/webina...
TOP 8 Cviků NA Tricepsy A Bicepsy Které Musíš Cvičit - YouTube
Před 6 měsíci19 tis. zhlédnutíHledáš dobrý trénink na ruce? Pojď se podívat na tyto 4 cviky na triceps a 4 cviky na biceps, které určitě musíš ve svém tréninku vyzkoušetJídelníček a tréni...
Struktura dynamických cviků podle členění na kategorie…
Před 8 měsíci282 zhlédnutíOmluva za nesplněný slib o videu, které bude až ob několik videí později. Struktura dynamických cviků podle členění na kategorie. (“Dynamické cviky” = všechn...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3446/6311,3435/6266,3443/6299,3445/6306