Zádové Svaly - "Letiště" (naše top 3 cviky pro šířku zad…
14. 3. 202217 tis. zhlédnutíDnes se zaměříme na šířku vašich zádových svalů, tedy na vaše letiště :) Řekneme si tři skvělé cviky pro rozvoj šířky zad, které vyhovují supertrenérovi a Ni...
Martin Cvrkal o tloustnutí v pandemii: Choďte co nejvíc ven…
15. 2. 2021Za vším hledejme psychiku – i za přibíráním na váze. Češi kvůli pandemii koronaviru nebývale tloustnou, v průměru přibrali šest až sedm kilo. Důvody jsou zřejmé: nedostatek pohybu, práce z domova, nezdravý jídelníček a nápor stresu.
Donna saténová košilka Eva tmavě modrá - YouTube
2. 3. 20201 112 zhlédnutíKošilka je vyrobená z měkkého lehkého saténu s vysokým leskem. Přední část výstřihu a zadní horní lem je zdobený krajkou. V zádové části je lem zpevněný gumi...
Husky Stingy - YouTube
21. 5. 20129 502 zhlédnutíVíceúčelový batoh Husky Stingy je vhodný do přírody, na kolo, do hor, do města. Síťovaný zádový systém zajišťuje ventilaci, je pohodlný, anatomicky tvarovaný...
S námi zhubnete! Jak posílit zádové svaly aneb Buďte vyšší…
Před 4 měsíciPokud se rozhodnete cvičit, nejspíš budete mít tendenci zaměřit se hlavně na břicho, zadek a stehna. Ale vynechávat trénink horní poloviny těla je velká chyba. A my vám řekneme proč.
kobra - posilování zádových svalů - FIT Konto - YouTube
27. 8. 20137 343 zhlédnutíPro posilování vzpřimovačů páteře jsme zařadili cvik z jógy zvaný kobra. Je velmi komplexní a kromě posilování zádových svalů působí příznivě na řadu vnitřní...
Domácí Trénink ZÁDA/Břicho - YouTube
26. 3. 201885 tis. zhlédnutíBolesti v zádech lze odstranit i cviky prováděnými doma! Tento trénik vám umožní zpevnit zádové svaly a získat krásné držení těla bez problémů aniž byste mus...
Lekce Pilates s kruhem - YouTube
27. 11. 20204 915 zhlédnutí60 minut Pilates se cvičební pomůckou - kruh na pilates. Posilujte svaly na rukou, zádové svaly a střed těla (břišní svaly, hýžďové svaly, zadní strana stehe...
11-minutovka pro core a břišní svaly - YouTube
21. 2. 201812 tis. zhlédnutíKrátká lekce na pravidelné zpevněné břišních svalů. Mírné zpevnění břicha i zádových svalů se hodí jako zahřátí před dalším posilováním nebo jako každenní cv...
Flexi-bar pomáhá bojovat proti bolestem zad - YouTube
26. 5. 20147 693 zhlédnutíFlexi-bar (http://flexibar.cz) je jedinečný nástroj, který posiluje hluboké zádové svalstvo a pomáhá tak bojovat proti bolesti zad, posiluje také břišní sval...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3435/6265,3428/6242,3432/6255