16. 3. 201913 tis. zhlédnutíPátý díl ze série 5 chyb při cvičení, které ženy neustále opakují na téma Strava - co jíst před a po cvičení. Všechny díly si vyzvedni Zdarma zde: http://bit...
11. 9. 2020Velký souboj - zdravé a nezdravé jídlo. Stejné množství energie! Co je dražší a levnější? Jak dlouho trvá příprava dietního jídla? Jak jsem se cítil po stránce energie a trávení po jednotlivých potravinách?
Před 12 měsíciOnline hry, zábavné i vzdělávací pořady a videa, soutěže, kvízy, pracovní listy a návody na tvoření – to je Déčko.cz, web zdarma pro předškolní a školní děti, nejmenší diváky ČT.
20. 1. 2021Jak by měl vypadat jídelníček v praxi? Jak postupně upravovat porce a jak improvizovat, když přijdou problémy? To vše si ukážeme a vysvětlíme.
19. 1. 2020113 tis. zhlédnutíAť už jste se rozhodli začít cvičit nebo jíst zdravěji, v tomhle videu najdete pár mých tipů na to, jak se zdravým životním stylem začít a hlavně u něj trval...
Před 2 měsíci132 tis. zhlédnutíPonořte se do hlubin potravinářského průmyslu a zjistěte, co se skutečně děje za zavřenými dveřmi továren. Toto video vás provede překvapivými, někdy i nechu...
Před 6 měsíci195 zhlédnutí"Spokojené tělo = šťastná duše." Nauč se jíst, nauč se milovat.Spolupráce se mnou: https://petrahartova.cz/dlouhodoba-spoluprace/https://petrahartova.cz/kr...
12. 10. 2019670 zhlédnutíTýnka ví, jak na to! Jedním z častých důvodů, proč se nám nedaří pravidelně jíst zelené listové saláty , může být velmi praktický - nevydrží moc dl...
Před 3 měsíciTortilly jsou už po mnoho let součástí našich jídelníčků. Připravit je lze se šunkou a sýrem, restovanou zeleninou nebo v nejoblíbenější variantě s restovaným či grilovaným masem, zeleninou a oblíbeným dresinkem.