Stahování kladky na triceps - YouTube
20. 12. 2019188 zhlédnutíCvik začínáme v mírném předklonu, lokty jsou zafixované o široký sval zádový tak, aby nedocházelo k pohybu loktů. Stlačením tricepsů zatlačíte rukama směrem ...
Donna luxusní saténová košilka Eva červená - YouTube
2. 3. 2020951 zhlédnutíKošilka je vyrobená z měkkého lehkého saténu s vysokým leskem. Přední část výstřihu a zadní horní lem je zdobený krajkou. V zádové části je lem zpevněný gumi...
Cvičení pro budoucí maminky 6 - posilovaní - YouTube
4. 3. 20153 227 zhlédnutíSestava posilovacích cviků na podložce, gymnastickém míči, balanční podložce, s latex aerobic band a aerobic ball pro těhotné ženy.Posílení zad a zádových sv...
Polohovací křeslo MD-22 Zero Gravity | ukázka ovládání…
24. 7. 20193 399 zhlédnutíPolohovací křeslo se třemi motory pro polohování nožní a zádové opěrky a pro polohování sedáku. Lze tak dosáhnout ideální polohy pro odpočinek.
Jak posilovat záda s vlastním tělem - YouTube
23. 6. 20154 888 zhlédnutíMáme tu první posilovací cvik s vlastním tělem na zádové svalstvo. Ukážeme vám, jak správně a zdravě posilovat dolní fixátory lopatek a jaké jsou nejčastější...
CORE Trénink - 30 Minut - Eliška Jandová - YouTube
9. 11. 2021198 zhlédnutíLekce zaměřená na posílení hlubokého svalového systému, především středu "core" - břišních svalů, svalů pánevního dna, zádových svalů. Před cvičením se lehc...
Domácí Trénink ZÁDA/Břicho - YouTube
26. 3. 201885 tis. zhlédnutíBolesti v zádech lze odstranit i cviky prováděnými doma! Tento trénik vám umožní zpevnit zádové svaly a získat krásné držení těla bez problémů aniž byste mus...
11-minutovka pro core a břišní svaly - YouTube
21. 2. 201812 tis. zhlédnutíKrátká lekce na pravidelné zpevněné břišních svalů. Mírné zpevnění břicha i zádových svalů se hodí jako zahřátí před dalším posilováním nebo jako každenní cv...
Stahování horní kladky krok po kroku | správná technika a různé…
4. 8. 20226 789 zhlédnutíDneska se s Jendou podíváme na různé varianty stahování horní kladky na záda, tak abychom byli schopni zasáhnout zádové svaly ze všech úhlů. #zijuFitnessem--.
Posilovací koule, rotana nebo balanční disk - YouTube
15. 8. 2017260 zhlédnutíPraktické balanční pomůcky, díky kterým procvičíte zádové svalstvo a odbouráte tak negativní účinky sedavého způsobu života. Tyto produkty a mnohem víc najde...
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3435/6265