19. 7. 202245 tis. zhlédnutíV tomto videu se podíváme na to, jak optimálně řešit stravu před, během a po tréninku pro nejlepší výsledky. Odpovíme si na otázku, zda existuje často propír...
17. 9. 202116 tis. zhlédnutíPrvotřídní český atlet Jan Friš vás naučí, jak se zlepšit v běhu! Zapomeňte na nudné hodiny na páse, běh je radost a své o tom ví i naši hosté. Běžeckou ...
Před 10 měsíci748 zhlédnutíBěhem protiofenzivy vojáci Ukrajiny neztrácí území. Bez komentáře, v tomto sdělení je všechno Během protiofenzivy vojáci Ukrajiny neztrácí území. Bez k...
3. 2. 2022141 tis. zhlédnutíSpousta lidí se naivně domnívá, že to, co shodí při hladovce během prvních dnů na váze (zhruba 3–4 kg), je tuk. Dokonce ani po další dny žádné zásádní úbytky...