6. 4. 20201 089 zhlédnutíWww.rutina.cz nabízí domácí cvičení bez nákladného vybavení. Tato sestava s popisem cviků PRO Pokročilé je zaměřena na břicho a je kompletně bez pomůcek.Tuto...
15. 3. 2020156 tis. zhlédnutíJak procvičit břicho a kompletní břišní svaly doma, bez výbavy s vlastní vahou!Ukážeme si 8 jednoduchých a účinných cviků!Jídelníček A Trénink NA MÍRU https...
17. 9. 2020103 tis. zhlédnutíSestava cviků Pět Tibeťanů je mimořádná a funguje A to je hlavní během pár minut protáhnete svaly v celém těle během chvilky posílíte oslabené sva...
17. 10. 20221 633 zhlédnutíDogdancing nebo-li tanec se psem je člověkopsí disciplína, kde pes a psovod provádí sérií cviků do rytmu hudbu. Pozvali jsme si trenérku psů Hanku Maršálo...
12. 11. 2018868 zhlédnutíVybavení fitness k Vám přichází s novým vlastním videem - zacvičte si s námi!"BOth Sides Up" = obě strany nahoru. Bosu je balanční kopule, která si našla sv...
8. 8. 201971 tis. zhlédnutíUkázka nejlepších top 8 cviků na triceps, které byste měli umět provést pro dobrý rozvoj a optimální budování svalové hmoty! Znáš je všechny?Jídelníček A TRÉ...