TOP 5 cviků na biceps - YouTube
22. 5. 20229 667 zhlédnutíV tomhle videu si ukážeme mých TOP 5 cviků na biceps, tyhle cviky zajistí maximální růst bicepsu. Jaký cvik je pro vás ten nejlepší? Pokud se ti video líbilo...
5 nejlepších cviků pro pevný Zadek | technika - YouTube
2. 5. 201870 tis. zhlédnutíDřep je král cviků (nejen) na zadek, to je známá věc. O jaké další cviky ho ale ve svém tréninku doplnit, abys byla se svým zadečkem spokojenější už za krátk...
Jak doma cvičit správně: 5 cviků, které možná děláte špatně…
1. 2. 2021Cvičíte rádi sami doma? Jste začátečníci? Tak přesně pro vás je nové video, kde se dozvíte, jak provádět pět nejčastějších cviků, které můžete najít ve spoustě videích s tréninky s vlastní vahou.
Pilates | Cvičení online | Stream
23. 1. 2021Cvičení na zemi v leže i v kleče. Cvičte svým tempem a počtem opakování, ale hlavně s úsměvem. Jen poctivě provedený cvik má smysl.
Posilování - 7 top cviků pro každého cycklistu - YouTube
11. 6. 201910 tis. zhlédnutíKe správnému strečinku patří i správné a vhodně zvolené cviky na posilování. Cviky provádějte pravidelně třikrát týdně zejména v zimním období a během sezony...
5 plyometrických cviků pro rozvoj rychlosti - YouTube
Před měsícem257 zhlédnutíPoznámky k videu: https://ironwarriors.cz/5-plyometrickych-cviku-pro-rozvoj-linearni-rychlosti/Online posilovna: https://ironwarriors.cz/online-posilovna/ On...
10 protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře…
15. 6. 2014739 tis. zhlédnutíHttp://svetcviku.cz/ ukázka 10ti protahovacích cviků proti bolesti zad (bederní páteře) (cviky na chrbticu). Cviky neprovádějte švihovým pohybem!! Věnujte cv...
SM System - technika základních cviků s pomocí terapeuta…
7. 12. 2017404 tis. zhlédnutíDr. Smíšek předvádí správnou techniku základních cviků SM systému (metoda SPS) a ukazuje správnou techniku jejich provádění. Současně ukazuje postupy, kterým...
Vrásky | Jak se zbavit vrásek | Stream
5. 3. 2021I v obličejové józe existuje pár cviků, které dokáží malé zázraky, pokud je praktikujete pravidelně. Tahle pětice z programu #udrzksicht vám udrží obličej na správném místě a možná i vymaže pár uplynulých let.
Sestava posilovacích cviků pro zdatnější sportovkyně | Stream
11. 12. 2018Pokud patříte mezi ženy, které již pravidelně cvičí, a hledáte efektivní cviky na posílení celého těla, pak pro vás máme sestavu tří cviků od profesionálního trenéra Vladimíra Korbela z W.
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.
© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.
3329/6101