20. 10. 20208 975 zhlédnutíDávají vám tyto informace smysl? Zaregistrujte se do naší 7denní výzvy Mamacore zdarma a naučte se 3 skvělé cviky nejen na zlepšení držení těla :)https://mam...
16. 2. 20234 583 zhlédnutíJak má vypadat správná chůze?Správné držení těla a chůze je základem pro jakýkoliv pohyb. A je jedno jestli běháš nebo zvedáš. Nebo jen chodíš. Toto by měl z...
30. 6. 20169 068 zhlédnutíPozice z Alexandrovy technikyAlexandrova technika je jedním z typických zástupců léčebných technik založených na komplementárním propojení duše a těla. Způso...
16. 2. 2023918 zhlédnutíChceš se definitivně zbavit bolesti zad?Správné držení těla a uvolněnost je základem pro jakýkoliv pohyb. A je jedno jestli běháš nebo zvedáš. Nebo jen chodí...
Před 12 měsíci297 zhlédnutíOdkaz na skupinu:https://steamcommunity.com/groups/taskforce21czskOdkaz na vedení klanu: https://steamcommunity.com/profiles/76561198116615849https://steamco...
14. 3. 201943 tis. zhlédnutíSpousta lidí se naivně domnívá, že to, co shodí při hladovce během prvních dnů na váze (zhruba 3–4 kg), je tuk. Dokonce ani po další dny žádné zásádní úbytky z tukové tkáně neprobíhají.