Jak si aktivně zaposilovat u domácích prací

► 9:24
Před měsícem167 zhlédnutíVěděli jste, že lze ráno vstávat z postele zdravě? Je důležité, aby břišní svaly pracovaly všechny v souhře, proto nikdy nevstávejte přímo vzhůru, přetěžovali byste přímý břišní sval.

Snažíte se zhubnout cvičením? Pozor na tyto časté chyby!

Před 28 dny363 zhlédnutíSnaha zhubnout je jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí. Jak ale posilovat tak, abychom svému zdraví víc neublížili, než prospěli? Základem je zahřátí svalů před cvičením, jak se správně rozcvičit se dozvíte v tomto bonusovém videu…

Co opravdu nepatří do lednice? Některé potraviny vás možná…

► 3:27
Před 3 měsíci819 zhlédnutíNa začátek si udělejte test, zda byste z naší lednice vyloučili to, co tam skutečně nepatří. A potom si s Lucií zrekapitulujeme, co odsud opravdu vyhodíme. V lednici není dobře potravinám, které na sebe vážou vlhkost a lehce pak plesniví…

Pár drobností z kapsy... - YouTube

27. 11. 20175 850 zhlédnutíPár drobností z kapsy... - YouTube

Jak se vypořádat s nedostatkem místa v malé kuchyni

► 2:40
Před 4 měsíci627 zhlédnutíV malých kuchyních nemáme dostatečně velkou pracovní plochu, a tak není dobré ji ještě zabírat příliš velkým množstvím věcí. Všechno zaskládat dovnitř, říká Lucie Kocman a Pavlína Štefanová.

Dolaďujeme Interiér BYTU NEŽ Odjede Tatínek, Dekorace BYTU…

► 20:25
5. 11. 202129 tis. zhlédnutíUž to nebude dlouho trvat a Paul odjede zpátky do Irska. Rychle jsme ještě doladili pár drobností v interiéru, které bychom bez tatínka tak dobře nezvládli. ...

Jak si zařídit pohodlnou Domácí Kancelář. Konec hrbení a…

► 3:54
Před 4 měsíci186 zhlédnutíTrávíte hodně času na home officu a nemůžete najít tu správnou polohu, příjemné místo k práci a pomůcky, které vám udělají pohodlí a zajistí zdravý způsob sezení?

Jak se správně starat o myčku a co do ní nikdy nedávat

► 3:17
Před 4 měsíci848 zhlédnutíO tom, jaké nádobí patří do myčky a jaké ne, panuje spoustu mýtů. Tak si to s Pavlínou Štefanovou pěkně utřídíme. Proč do myčky nestrkat nože nebo dřevěná prkénka? A jak se o tak záslužnou pomocnici v kuchyni starat?

Plochy zaskládané hromadou věcí. Jak se doma zbavit vizuálního…

► 2:51
Před 5 měsíci798 zhlédnutíPoličky, desky skříněk, stolů a stolků a na nich hromada věcí... zaskládané horizontální plochy vizuálně zatěžují prostor, rozptylují nás, svádí k odkládání dalších věcí a špatně se uklízejí.

Banánové špičky s pudinkem video recept | Videokuchařka.cz

► 5:00
23. 4. 2010Banánové špičky s pudinkem podávejte z lednice
Příprava hodina5 Hodnocení: 100%
Při pokusu o sdílení polohy došlo k chybě
Více informací
odkazuje na služby nejen od Seznam.cz.

© 1996–2024 Seznam.cz, a.s.

3275/6018