8. 1. 201957 tis. zhlédnutíTOP 5 Jídel, co můžete jíst bez obavy v nociAsi každý z nás někdy večer nebo v noci dostane chuť na něco dobrého, ovšem s obavou, že pěkně ztloustneme. Proto...
9. 8. 202148 tis. zhlédnutíNěkdo může jíst od rána do večera, a stejně nepřibere, ať se snaží sebevíc, zatímco druhý přibírá z pouhého pohledu na rohlík. Může za to metabolismus ryc...
Před 9 měsíci431 tis. zhlédnutíKaždý den nemusíme jíst od rána do večera. Co takhle zkusit jeden den (v týdnu, měsíci... lačnit. Proč? Protože tomu tak odpovídala období života našich pře...
Před 10 měsíciDny dovolené se rychle blíží a vy přemýšlíte, jak na ní budete řešit jídlo? Chcete se najíst chutně, ale přitom levně a jednoduše, bez nutnosti strávit půl dne přípravou jídla? Nepodceňujte přípravu a plánování předem, aby vás nic…
18. 9. 20171 893 zhlédnutíNemusíte jíst maso, pokud si budete hlídat dostatečný příjem kvalitních bílkovin, vitaminů, stopových prvků a omega-3 mastných kyselin.Článek a audio verze k...
Před 12 měsíciNemůžeš jíst to, co ostatní? Alergie už zdaleka není nic výjimečného, ale pokud se ze dne na den musíš vzdát oblíbených potravin, může tě to zaskočit. Kuba vyzpovídal Kristýnu Janáčkovou, která se v podobné situaci také ocitla.
21. 4. 202244 tis. zhlédnutíAhoj vítej u nového videa! Mikina i tepláky jsou z HM a řetízek je Tiffany :-) Kde mě najdeš: Moje stránky: www.katerinamfitness.comTikTok: @imkatexxxInstag...
22. 6. 2020Někdo tvrdí, že doba spánku je individuální, někteří odborníci však upozorňují na nebezpečí spánku dlouhodobě kratšího než 6 hodin. Nezáleží ale jen na počtu hodin, ale i na kvalitě.