6. 3. 2015Litujeme, ale na vašem účtu je přehráváno příliš mnoho videí zároveň. Pokud chcete pokračovat v přehrávání na tomto zařízení, prosím, ukončete přehrávání na jiných zařízeních.
31. 10. 20206 400 zhlédnutíPřerušovaný půst funguje nejlépe, pokud během jídelního okna konzumujete nutričně bohatou a vyváženou stravu.Představa, že získáte všechny benefity přerušova...
10. 1. 2020512 zhlédnutíJÍTE DOST Zeleniny? A Kolik JE DOST? CO JE Porce? A PROČ Můžete MÍT HLAD Kvůli Nedostatku Zeleniny?Dlouhá debata, kolik jíst zeleniny a jakou, je u konce. Ta...
Před 13 dnyPřerušovaný půst je jedním ze žhavých trendů v hubnutí, zatím však nebylo jasné, jaká z jeho verzí je nejúčinnější, píše agentura APA. Podle ní teď nové poznatky přinesl mezinárodní tým vědců, který za nejefektivnější považuje jíst jen…
10. 1. 2022330 zhlédnutíPrvní krok za zdravějším a štíhlejším tělem už jste udělali. Rozhodli jste se zhubnout. Gratulujeme!Ale jak na to? Jak efektivně a dlouhodobě zhubnout?Protei...
16. 3. 201913 tis. zhlédnutíPátý díl ze série 5 chyb při cvičení, které ženy neustále opakují na téma Strava - co jíst před a po cvičení. Všechny díly si vyzvedni Zdarma zde: http://bit...
12. 4. 2023Dary moře jsou pro některé z nás velkým tabu a pro jiné dokonalou pochoutkou. Pojďte s námi odhalit tajemství kuchyně mořského světa, která potěší vaše chutě a překvapí jednoduchostí přípravy.