22. 8. 20225 085 zhlédnutíMoje knihy, e-booky a přerušovaný půst (Video-kurz) : https://ouhrabka-milos.cz V dnešním videu si rozebereme jak nabrat svalovou hmotu doma. Vše ohledn...
Před 12 měsíci8 013 zhlédnutíGenerálmajor Ivo Střecha je prvním zástupcem náčelníka Generálního štábu Armády ČR. Mezi jeho úkoly a kompetence mimo jiné patří personální zajištění armády,..
Před 11 měsíci38 tis. zhlédnutíNabírání svalů nemusí být žádná věda. Samo to ovšem nepůjde. Je potřeba dodržovat jídelníček s kalorickým nadbytkem, správně cvičit a nezapomínat ani ...
3. 9. 2016859 zhlédnutíNohy jsou problematicka partie. Verim, ze tohle nebude posledni video na toto tema.Petr NytraFacebook: https://www.facebook.com/Petr-Nytra-206863742713266/In...
Před 12 měsíci868 zhlédnutíPokud chceš jakoukoliv radu neboj se mi napsat na IG:https://www.instagram.com/kovik.lul/Pokud chceš nějaké kratší „zábavnější“ videa rozhodně sleduj můj Tik...
10. 1. 202312 tis. zhlédnutíV dnešním videu ti představíme ty nejlepší produkty, které ti pomohou nabrat svaly rychleji. Suplementace v objemu je velmi časté téma na které se ptáte a my...
27. 11. 202135 tis. zhlédnutíNedávno jsem hostoval Discord turnaj, kde jsem si připravil pár základních úkolů v Microsoft malování. Potom stačilo jen nabrat zoomery a sledovat, jak se po...
28. 2. 20217 311 zhlédnutíChceš se Dostat DO Formy a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?• https://www.svalydoma.cz •• https://www.patreon.com/svalydoma ••Mrkněte se, ja...
24. 1. 20217 312 zhlédnutíChceš se Dostat DO Formy a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?• https://www.svalydoma.cz •• https://www.patreon.com/svalydoma ••V tomto videu ...