4. 3. 2008Receptů na poctivé zeleninové placičky je nespočet, třeba takové bramboráky si v naší kuchyni vždy najdou místo. Tentokrát připravíme nadýchané…
18. 2. 20184 878 zhlédnutíKoľko môžeš reálne očakavať, že naberieš svalov ako naturál. Maj reálne očakávania a nech bicaák rastie.Nevieš ako začať chudnuť? Stiahni Ebook Zadarmo...
Před 3 měsíci23 tis. zhlédnutíNejen na to odpoví Pavel Vacek, který za celou svou kariéru nabral 50 kg kvalitní svaloviny. Když začínal, vážil 52 kilogramů a sám považuje za nejčastější c...
1. 2. 202263 tis. zhlédnutíChceš dobře a efektivně nabrat svalovou hmotu?Vyvaruj se těmto základním chybám!Jídelníček a trénink na míru https://aleslamka.cz/online-trenerInstagram ht...
10. 4. 2023586 zhlédnutíPřemýšlela jsem, jestli tohle video vydat, ale jsou to emoce patřící k životu. Občas člověk narazí a pustí slzu, aby pak mohl zase nabrat sílu a jít dál. Moc...
10. 3. 2022908 zhlédnutíAhoj, vítám tě u dnešního videa. Dnes si ukážeme co právě beru za suplementy abych byl zdravý a popřípadě něco co mi pomůže trošičku nabrat svatou hmotu. Pok...