29. 10. 2020103 zhlédnutíPostavte se na šířku boků. Tyčku chytněte nataženýma rukama na šíři ramen. Ruce s tyčkou uveďte do mírného předpažení. Pomalu a plynule provádějte pohyb, jak...
29. 10. 2020195 zhlédnutíSedněte si na židli. Ruce, ve kterých držíte tyčku na šíři ramen, dejte do předpažení s nataženými lokty. Přejděte do rotace hrudníkem za pravou paží. Pravá ...
5. 10. 2018Seriálový táta Bobo Švarc si v nejnovějším díle Ordinace v růžové zahradě 2 nechal z paže laserem odstranit tetování. Jaký postoj má k této ozdobě těla nejmladší člen rodiny? Představitel Huga Švarce má ve svých dvanácti letech jasný názor.
18. 10. 20141 553 zhlédnutíTrénink s vlastní vahou / s vlastním tělem je výborným prostředkem pro rozvoj svalové hmoty, vylepšení svalových dysbalancí, zlepšení funkční stability organ...
29. 11. 2013992 zhlédnutíCviky s pomocí míče (gymball, fitball) slouží pro cvičení začátečníků až po pokročilé. Nejvíce zapojovaný je střed těla (jádro, core). Vhodné pro vyrovnání ...
10. 12. 201713 tis. zhlédnutíNestability ramenního kloubu vznikají nejčastěji pádem na nataženou horní končetinu, kdy dochází k posunu mezi hlavicí a jamkou, při čemž se odtrhává labrum ...
17. 3. 2021Dramatickou záchrannou akci za sebou mají brněnští strážníci. O víkendu nad ránem si všimli opilé ženy, která seděla za zábradlím mostu a u níž hrozilo, že spadne z výšky přímo na křižovatku.