28. 6. 20212 471 zhlédnutíO tchaj-ťi (tajči, taiji) je známé, že pomáhá s rovnováhou, koordinací, krevním oběhem, lepším držením těla atd. podobně jako jóga. Pokud se chcete zlepšit v...
Před 7 měsíciOtužování je proces, při kterém zvyšujeme odolnost našeho těla proti nepříznivým vlivům prostředí, jako jsou chlad, teplo nebo stres. Otužování má mnoho pozitivních účinků na naše zdraví a celkovou pohodu.
20. 1. 2018588 zhlédnutíDne 9.12. 2017 se 749.264, týden předtím pěkně umytá lidmi z libeňského depa, vypravila na malý oběh na Dolní Pacifik.Eng.: On 9 December, a "Grumpy" 749.264...
1. 3. 2021529 zhlédnutíŽe sa súbežne nedajú robiť dve veci naraz? Stolička-bicykel BIKE vás presvedčí o opaku. Aktívne sedenie na stacionárnom bicykli stimuluje krvný obeh, zvyšuje...
23. 2. 201616 tis. zhlédnutíPřihlšte se k (ne)pravidelnému hlášení z mé tvorby: eduardsubert.com/hlaseniO tom, že měřit čas na rotace Země a oběhy kolem Slunce není úplně praktické rozh...
25. 3. 202013 tis. zhlédnutíZačněte svůj den s ranní jógou. Rozproudíte krevní oběh, nastartujete svoji energii i metabolismus, uvolníte ztuhlé klouby. Lekce je jemná, zvládnou i začáte...