30. 6. 2020Jógové cvičení s dětmi. Společně s cvičitelkou si děti vyzkoušejí různé pozice (Pyramida, Hora, Bojovník, Půlměsíc). Součástí je i relaxace a vyprávění příběhů spojených s jednotlivými cviky.
15. 11. 202010 tis. zhlédnutíLáska je krásná věc, dokud se nezvrhne v nenávist. Podívejte se s námi na neuvěřitelné životní příběhy, které začínaly jako idylka a v troskách končí v našem...
5. 5. 2020284 zhlédnutíTadasana - Pozice hory (Samasthiti)Hora bývá vnímána jako místo setkání nebe a země. Z mytologického hlediska jsou hory sídlem bohů a nadpřirozených bytostí,..
19. 1. 2022285 tis. zhlédnutíSex je krásná věc, která se dá provádět na spousty způsobů. Možná se dozvíte, že neznáte všechny ale určitě se dozvíte jaká je nejoblíbenější ve statistice n...
21. 10. 20151 864 zhlédnutíPadmásana neboli pozice lotosového sedu je jednou z nejznámějších jógových a meditačních pozic. Možná na tom ze začátku budete jako kdysi já, když jsem otevř...
30. 6. 2020Jógové cvičení s dětmi. Společně s cvičitelkou si děti vyzkoušejí různé pozice (Trojúhelník, Pštros s hlavou v písku, Žába, Luk). Součástí je i relaxace a vyprávění příběhů spojených s jednotlivými cviky.
16. 11. 20203 274 zhlédnutíVzpor klečmo, neboli pozice kočka. Tento cvik je využíván snad úplně ve všech cvičebních systémech - od pilates, přes fitness a zdravotní cvičení, po jógu. K...